黄瓜可以泡水喝吗 2021黄瓜泡水喝的方法
2023-03-21 来源：一生养生【 字体：大中小 】
黄瓜在生活中被当作食材次数非常多，也有许多人喜欢拿它做面膜，最近有很多的朋友问我，黄瓜可以用来泡水吗，现金流小编就为大家科普一下黄瓜可以泡水喝吗以及黄瓜泡水喝的方法。
黄瓜可以泡水喝吗
可以！黄瓜泡水喝能延缓身体衰老，因为黄瓜中有大量的活性酶和维生素，这些物质能很快被人体吸收和利用，它们能提高身体多器官的功能也能加快身体新陈代谢，能让人体保持年轻健康状态，经常用它泡水喝会让身体的抗衰老能力明显提高。
2021黄瓜泡水喝的方法
食材
黄瓜 2根
甜橙 一只
饮用水 700ml
盐 2克
冰块 4块
步骤
1黄瓜去蒂。用削皮器削成长的薄片。
2甜橙用食用盐搓洗一下，然后用纯净水冲洗干净，用厨房纸擦干水份。
3甜橙切片。
4黄瓜片放入玻璃瓶。
5加入饮用水。
6加入冰块。
7加入几片甜橙（看个人喜好随意添加）。香橙的柑橘味和黄瓜的清爽味道混在一起超级诱人，如果家里有薄荷叶也可以加几片进去，清新爽口，每天8杯水不再是压力！
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