胃不好的人吃橘子好吗 这些人也不宜吃
2023-03-21 来源：一生养生【 字体：大中小 】
胃不好的人吃橘子好吗相信这是很多人都想知道的答案！今天小编就为大家带来了对于胃酸分泌较少的胃病病人可以适当的吃橘子，但不宜空腹食用！感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容吧！
一、胃不好的人吃橘子好吗
对于胃酸分泌较少的胃病病人可以适当的吃橘子，但不宜空腹食用，否则会导致胃酸增加刺激胃黏膜。一般建议在吃饭或进食后1到2个小时之后再吃橘子，胃酸偏多者则不宜多吃橘子，因为刺激胃酸分泌猛增之后会增加胃部的不适感，对于胃不好的患者，胃酸分泌减少，可以适当的喝鱼汤、鸡汤、肉汤，因为鱼、肉、蛋等高蛋白食物以及山楂、橘子等酸味水果可以增加胃酸分泌，促进食欲。对于胃不好的患者，胃酸偏多者多吃碱性食物，比如苏打饼干、碱面馒头、新鲜蔬菜等可以中和过多的胃酸，可以适当的增加进食量。
二、哪些人不能吃橘子
1、老年人要少吃
胃肠、肾、肺功能虚寒体质的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。
2、阴虚体质的不要吃
中医认为，桔子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。建议吃些柑桔，可免上火症状。
3、孩子不能吃
孩子贪吃、多吃桔子，容易会上火 。如果孩子吃桔子过多，出现所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等，应停食1-2周，再吃。
4、肠胃疾病患者要少吃
肠胃病患者也不适合吃橘子这是为什么呢?
患有肠胃疾病的朋友最好是少吃桔子的好，肠胃功能欠佳者，吃太多桔子，容易发生胃粪石的困扰。
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