牛膝怎么吃效果最好 2021牛膝用法用量
2023-03-21 来源：一生养生【 字体：大中小 】
牛膝的常用吃法有煮粥、泡茶等方法，均可发挥其活血祛瘀、消痛散肿等功效。牛膝的常用量为6-15克，服用过多可能导致呕吐等不良反应，更多细则还需听从医师的意见来执行。
牛膝怎么吃效果最好
牛膝粥
功效：健脾祛湿止痛。
配方：准备二十克牛膝茎叶、一百克粳米。
制法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥。
用法：每日早晚温热顿服，10天为1个疗程。
注意事项：对于月经量多的女性或者孕妇都是不可以吃的，中气不足的人也不可以服用牛膝粥。
牛膝茶
功效：活血祛瘀，消痈散肿;止痛。治瘀血腹痛;产后瘀阻腹痛;跌打损伤;尿血;淋病;闭经。
材料：准备五克牛膝、三克花茶。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
牛膝膏
方剂主治：死血作淋。
药物组成：牛膝4两(去芦，酒洗1宿)，桃仁1两(去皮尖，炒)，当归尾2两(酒洗)，赤芍药1两半，生地1两半(酒洗)，川芎5钱。
用法用量：用水，以炭火慢熬到2钟，入麝少许，分作4次，空心服。如夏月用凉水换，此膏不坏。
木瓜牛膝酒
功效：服用木瓜牛膝酒可以起到舒筋的作用，对于祛风除湿，主治关节僵硬、活动不利、筋骨酸痛等症都是比较有效的。
配方：二十五克木瓜、二十五克牛膝，一斤白酒500。
制法：将前2味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡15天后，过滤去渣，即成。
用法：口服。每天服用一次，每次服10毫升。
牛膝用法用量
传统用法
川牛膝性平，味苦、酸；淮牛膝性平，味甘、酸，均入肝、肾经。
功效为川牛膝破血通经；淮牛膝补益肝肾。
本品破血而善于下行，能消肿块，通经闭；又能补肝肾，强筋骨，疗风湿疼痛；又可引火下行，治火邪上炎诸症。
1.血瘀经闭、胞衣不下、腹中肿块可与桃仁、当归、鳖甲等药同用。
2.风湿痹痛，关节拘挛常与独活、木瓜.五加皮等药同用。3..腰膝酸痛，筋骨无力常与续断、狗脊、枸杞子、杜仲等配伍。4.牙痛、口疮、咽喉肿痛可与石膏、知母、生地黄、麦门冬等清热滋阴药同用。
用量标准
煎服6~15克。
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