黄樱桃的营养价值及功效 黄樱桃是什么品种
2023-03-22 来源：一生养生【 字体：大中小 】
又到了可以吃樱桃的季节，樱桃有红的和黄的两种颜色，很多小伙伴都喜欢吃黄樱桃，黄樱桃的营养价值和功效有哪些呢？一起来看看吧~
黄樱桃的营养价值和功效
补血的功效
黄樱桃有很好的补血作用，黄樱桃中有大量的铁剂，基本含量会高达百分之六，所以对于那些血液中血含量低的人多吃樱桃便能够补血强身。同时铁对于神经也有很好的补养作用，神经衰弱的人多吃黄樱桃能够抚平心绪。除了铁元素，樱桃中的其余矿物质同样也可以提高人体免疫能力。
美容的功效
黄樱桃中的Vc很高，维生素对于我们的皮肤最能有效果。多吃黄樱桃的人，皮肤便能鲜嫩细腻。黄樱桃还可以抗击皱纹，淡化已经生成的皱纹。黄樱桃还能活化皮肤细胞，细胞的活力加强后，更能让肌肤年轻状态满格。黄樱桃对于肌肉肿痛问题也可以缓解，所以多吃黄樱桃能美容润泽肌肤，而且让身体皮肤的肌肉群更加健康。
祛风胜湿
黄樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
预防视力下降
人体中如果缺乏维生素A和相关营养素，会导致眼痛、视力下降、怕光等病症。每100克樱桃中维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4~5倍，常食樱桃可以有效保护视力，尤其对电脑工作者大有裨益。
黄樱桃是什么品种
黄蜜又被称为黄蜜大樱桃，是中国农科院孕育出的新品种，多生长在北方地区和西部山区，很耐贫瘠，但不耐旱也不耐涝。黄蜜大樱桃会在每年5月下旬成熟，它的果实每颗能达到10g，它的果肉颜色很亮，口感很甜。
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