月见草的功效与作用 月见草的副作用及禁忌人群
2023-03-22 来源：一生养生【 字体：大中小 】
月见草为桃金娘目柳叶菜科月见草属的一个植物种。这是本世纪最有影响的营养药。能治疗多种疾病，调节血液中脂质含量，对因高胆固醇、高血脂所致的冠状动脉梗塞、粥样硬化和脑血栓等症状有明显疗效。
月见草的功效与作用
1、预防脂肪肝
月见草中含有天然油脂和一些天然钠盐，这些物质被人体吸收以后，都能抑制人体内脂肪的活性，可以防止它们在肝脏部位堆积，同时它们还能降低人类肝脏中三酰甘油的含量，能提高人类的肝功能也能防止脂肪肝发生。
2、预防血栓
月见草入药以后，对人类高发的血栓也有明显预防作用，因为它具有一定的活血功效，能提高人体血液中血小板的活性，可以阻止血液标本凝结成块，可以从根本上阻止血栓生成，另外月见草中含有多种抗氧化成分，它们能防止人体动脉血管衰老，血栓生成也有一定阻止作用。
3、调节内分泌
月见草平时还可以当保健食材供人们食用，它特别适合女性食用，因为它能调节女性内分泌，而且能促进胸部二次发育，，女性，适量服用月见草，可以起到一定丰胸作用，另外它还能加快人体内多种激素合成，能提高女性卵巢功能，防止卵巢发生病变。
4、预防更年期综合症
女性进入更年期以后，卵巢功能退化，身体里雌激素分泌减少，这时女性就会出现失眠，紧张和焦躁等多种不良症状，人们把这些症状综合起来叫做更年期综合症，如果女性在进入更年期以前能多服用一些月见草，就能防止卵巢功能减退，也能促进身体内雌激素分泌，能延缓更年期出现，也能防止更年期综合症发生。
月见草的副作用
见月草是一种入药用价值实际效果比较好的药。也是能够 制做成植物油的，对人体是沒有一切的副作用。这类食材有非常好的推动血液循环系统的实际效果，迅速的把身体不必要的植物油脂立即的排出来身体之外，防止动脉硬化病症的出現，减轻皮肤疾病全是有非常好的实际效果，尤其是对于一些湿疹病况也是较为非常好的。减少人体內部的胆固醇成份，迅速的降低人体內部的新陈代谢，防止一些高血压病况的出現。
月见草的禁忌人群
未成年人不适合吃月见草
月见草是不错的，能够帮助我们在平时服用一些月见草来促进健康，但是对于未成年人来说，实际上是有很多食物都不适合吃的了，而月见草就是这样的一种保健品了，虽然本身是很不错的，但是由于月见草是会促进我们人体分泌激素的了，特别是会导致我们大量的分泌荷尔蒙激素了，因此就容易导致我们的月经受到影响，同时还会导致生长发育也受到影响了，所以需要我们尽量的避免才行，否则很容易就导致我们的健康受到影响，这对我们人体健康也会有很大影响，必须要小心才行。
经期女性不适合吃月见草
不少女性服用月见草都是为了可以起到调经的作用了，但是对于经期的女性来说，月见草就是不适合去服用的了，在经期的时候女性体内的黄体酮素含量比较低，但是如果我们服用了月见草，那么就会导致黄体酮素迅速的增加，从而对女性的经期造成影响，导致出现经期紊乱的情况，是不利于女性健康的，那么就很容易导致女性的经期受到影响，所以我们就必须要避免月见草才行。
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