吃艾草的禁忌 服用艾草的注意事项
2023-03-22 来源：一生养生【 字体：大中小 】
艾草是很好的中药，大家都可以通过艾草来帮助治病，对我们的养生也有好处，艾草是不能错过的，所以说艾草大家都应该有所了解，但服用阿胶也会有一定的禁忌。使用时间不宜过长，儿童不宜，月经期间不宜服用，艾叶泡水的容器有讲究，服用期间要忌口。
艾叶的食用禁忌：
1、使用时间不宜过长
使用过艾叶的朋友肯定知道艾叶的药性是比较重的，所以不管是以何种方式或者怎样做出来的使用时间都不能过长，另外艾叶的药性寒凉，如果长期大剂量的食用的话会很容易让寒邪气入侵人体，不仅达不到艾叶应有的功效，而且容易出现对身体不利的现象和反应，尤其是用艾叶泡脚的时间更要注意，不要过度的将脚泡在里面很久。
2、儿童不宜
有些人天生是对这类药物有不良反应或者过敏现象的，所以这类人不适合使用艾叶，特别是儿童就更要忌用艾叶泡水喝了，因为儿童是正处于生长发育期非常迅速的时期，所以如果这个时候使用艾叶泡水服用的话，会导致影响到孩子的发育，非常不利于孩子们的成长发育，所以这个时候饮用艾叶泡水是很不利的，会损害到儿童的身体发育和骨骼健康。
3、月经期间不宜服用
处于经期间的女性不宜使用艾叶泡水喝，前面帅帅也给大家讲到了艾叶是偏寒性的药物，而且加上女性的身体本来就容易被寒气入侵，沾上寒气会引来一堆的病状甚至月经不调，如果这时使用艾叶会加重这个现象的发生，打乱女性的生理周期。
4、艾叶泡水的容器有讲究
艾叶中有些物质成分是会与一些金属发生化学反应的，这些反应很不稳定，一旦发生这种化学反应就会产生一些有害的物质，这些有害物质会对人体产生很大的伤害，特别是鞣酸铁这种物质，所以说装艾叶泡水的话尽量不要使用金属制成的容器盛装，最好用木盆等非金属容器。
5、服用期间要忌口
我们在服用艾叶泡水期间要忌口，像与艾叶会产生冲突或者相克的药物都要停止服用，只要会影响到药效的食物都要忌用，比如不能够服用寒凉的食物，茶水中含有大量的鞣酸所以也要少放茶叶，这样才能够最好的体现出它的功效。还有一些老年人也不适合服用艾叶，有些老年人如果感到头晕、多梦的症状也不适合服用艾叶，包括一些患有心脑血管疾病患者、糖尿病患者都要慎用。
艾草的注意事项
吃艾草的时间不要太长，艾草的药性是很大的，效果也非常的快，无论是外敷还是内服都不建议用很多的艾草，艾草寒气很大，食用过多寒气进入体内，也会很难治愈，不仅没了治疗的效果，身体还有不良反应，用艾草泡脚的时候，不要泡太长时间。
有些敏感体质对艾草是过敏的，用完艾草之后身体出现红点的现象应停止使用，儿童更不应该用艾草，儿童处在身体发展的时候，这时候喝艾草就会影响身体的发育，不利于儿童的成长，有皮肤癣的人用艾草还是很好的，可以杀菌。
月经时候女性不要用艾草，无论是泡茶喝还是泡脚用都不建议用艾草，月经期间本来就处于身体最脆弱的时候，身体很容易被寒气所侵袭，这时候用艾草的话，很容易就造成月经不调，扰乱正常的生理，女性在使用艾草的时候就要注意。另外很多人在农历五月的时候为了消毒会用艾草洗澡。
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