沙棘有一定的壮阳的作用，它的营养价值是比较高的，尤其可以做成沙棘油，这是一种非常好的养生保健油，对于男性来说，适当的吃一些，有很好的温补的作用，在预防肾亏、补充肾阳都能发挥一定的作用，可以说沙棘是不可多得的一种养生保健的食物。YtX一生养生 - 健康每一天

沙棘果的补肾壮阳作用是有的。

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早在2000很多年，沙棘的药用价值功效即造成中、蒙、藏医的高度重视，在藏医的经典书籍《四部医典》中记述沙棘具备化痰、利肺、利湿、补肾壮阳的功效，在其中60余处还记叙了沙棘的健脾开胃与破瘀活血的功能。《西藏常用中草药》中记叙：沙棘“温性、味酸酸的”，可“活血化瘀副县长瘀、止咳化痰宽胸、健脾健胃消食，治跌打、瘀肿、咳嗽有痰、呼吸不畅、消化不良”。唐朝藏医古典风格医著《月王药珍》中记叙“沙棘治疗‘培根肉’，提高体阳，健脾开胃舒胸，饮食搭配可口，非常容易消化吸收”。YtX一生养生 - 健康每一天

藏医典《晶珠本草》中称：“沙棘利肺止咳化痰，活血化淤，利心脏血脉，祛痰浊”，还称“沙棘種子含少量油品，滋补身体血液。”《中国民族药志》记叙维吾尔族人用沙棘果治口舌生疮、发烧、烧伤、射线造成的溃疡病等。《高原中草药治疗手册》中记叙：沙棘可“入肝、胃、大结肠径，生津解渴，清热解毒治泻，治高烧伤阴症、肠炎、痢疾”。《中国植物志》中记叙：沙棘片状和浸膏可防止和医治铅、磷、苯等职业性病症。YtX一生养生 - 健康每一天

当代科研对沙棘的药用价值功效拥有更为深层次的了解。20新世纪50年代，沙棘油被前苏联初次开发设计，并用以航空航天医药学。1977年，沙棘做为中药材被纳入《中华人民共和国药典》，《药典》中记叙：“沙棘果表层橘黄色，種子斜卵型，深褐色有光泽度，种仁奶白色，有油溶性，气微，微苦、涩，具备止咳祛痰、助消化温胃、活血化瘀散瘀作用 。”YtX一生养生 - 健康每一天

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沙棘对肾脏的调理作用

肾，是有形组织，靠后天脾胃去滋养，更重要的是打通通往肾组织的血脉通道，活的淤血，清除造成输送营养肾功能物质过程中的血中垃圾代谢产物等障碍，使营养、旺盛肾功能的物质能够被肾组织吸收、利用，真正的活化肾细胞，使肾细胞能够很好的发挥功能，只有这样，才能彻底的恢复肾功能，这是恢复肾功能最为要害的一步。YtX一生养生 - 健康每一天

因此，患有前列腺的应首选沙棘的原因为：

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1、沙棘黄酮、EPA、DHA、卵磷脂、B族维生素等天然活性物质可快速的乳化、分解、代谢血中垃圾，疏通通往肾组织的营养通道和前列腺包膜，沙棘油中含有大量的抗炎和抗氧化物质。因此即可消除炎症，又可以滋养修复相应的组织逐渐加大性器官的血流量，促进器官康复和再生，恢复肾功能。YtX一生养生 - 健康每一天

2、沙棘中丰富的氨基酸（包括精氨酸、色氨酸）、钙、铁、锌等微量元素、β—胡萝卜素、天然丰富的维生素E、磷脂类化合物可直接滋养、修复肾组织、活化肾细胞，恢复肾功能。YtX一生养生 - 健康每一天

3、快速的打通微循环，可以穿透前列腺包膜。患有前列腺者肾阳必虚，沙棘营养液不但可以旺盛肾阳，也同时把沙棘中的大量的DHA、钙、锌、等微量元素、β—胡萝卜素、维生素C、维生素E、磷脂类化合物等物质送到前列腺，并对受损的前列腺进行修复，恢复功能。沙棘等可以从根本上改善肾功能，告别阳萎早泄，前列腺炎。对于阳萎早泄、前列腺炎及许多病症在调理的过程当中，只有真正地使机体得到平衡，才能激发自身的潜能，达到袪病、延年益寿，挣脱疾病的困扰之目的。YtX一生养生 - 健康每一天