随便果的功效和副作用 随便果的成分
2023-03-22 来源：一生养生【 字体：大中小 】
四季优美随便果能够帮助排出毒素，说简单些随便果就是以食品为媒介达到让身体健康的目的！四季优美随便果是一款将普通青梅，以多种排毒草本植物合理搭配，有效帮助身体排毒的功能性蜜饯类食品，接下来就跟着养生知识网一起来聊一聊随便果的功效和副作用以及随便果的成分吧！
随便果的功效和副作用
随便果的功效
1.养胃
① 在功能性胃病中，胃不能及时排空，食物滞留在胃中，严重者称胃潴留。
② 人群中4%-5%的人都有胃排空障碍，因此就不能获得休息恢复时间，进一步发展成为器质性病变；
③ 另一方面，滞留的食物会发生变化，发酵产气，细菌生长，或者成块化石，从而产生一系列的胃病症状，比如返酸嗳气、上腹不适、胃痛、呕吐、恶心、乏欲等等。
④ 因此食物排空对养胃很关键。随便果能加速肠胃蠕动，让食物顺利排出，释放胃的压力。
2.瘦身
① 随便果可以分解肠道内的残渣、宿便、毒素、老坏细胞，还能分解沉淀在血管壁的脂肪、胆固醇、血栓，使血流顺畅，减少血管阻力，
② 降低血压以及修复血管内壁细胞，改善血管弹性，保护肝肾，提高肝肾的自愈力、解毒、排毒功能。
3.尿酸高
① 人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。
② 吃随便果可以促进新陈代谢，加强肠道蠕动，快速通过肠道把尿酸排出体外；
③ 另外随便果中的决明子，郁李仁有利水通便的功效同样可以通过肾脏将尿酸排出体外。这样体内尿酸就降下来了。
4.痛风
① 会引发痛风的毒素是“尿酸”，是人体中一种叫嘌呤的物质代谢出现了问题；
② 而尿酸则是嘌呤的一种代谢产物，当尿酸代谢出现问题，垃圾日积月累，就会侵蚀内脏器官，最常见的是肾脏。
③ 而随便果中的酵素可以加快垃圾的分解和代谢，通过有效排毒讲过多的尿酸排出体外，从而缓解痛风。
5.月经
① 随便果最主要的功能是排毒，毒素排完后，新陈代谢会加快，内分泌和生理周期也会跟着调整；
② 如果之前的周期大于或小于28天，刚开始吃随便果的一、两个月貌似会紊乱，量改变，不要紧张，一般两、三个月后会调理得很准时。
6.内分泌
① 肝脏是人体最大的内分泌器官，当我们食用随便果，清理了肠道里面的宿便之后，肝脏的解毒负担下降；
② 肝脏就能腾出能量和营养合成激素，内分泌就会好起来了。
7.失眠篇
① 毒素累积，身体的体液偏向酸性，体内各脏器也承受着压力，而无法正常的运作，从而引起睡眠障碍和其他疾病。
② 严重失眠者，一般来说都是体内毒素较重者。只有好好的排出体内毒素，调整饮食和作息，才能拥有香甜的睡眠。
8.糖尿病
① 糖尿病人也可以吃随便果，果子里的酵素是可以降低血糖的，而且果子里用到的糖只是为了调味，量少。
② 如不放心，大家可以自行参看随便果包装盒上的“营养成分表”，含糖量百分比几乎为零。
9.便秘
① 治理便秘、排宿便，排毒，建议晚饭后，在临睡前服用，然后需饮用300ml左右温水；
② 因为宿便较硬，会与我们饮食的食物残渣与油脂附带在肠壁上，故需用水润肠，配合果子的作用，起效会较快。
10.痔疮
① 治疗痔疮，最重要的是先解决便秘的毛病和分解凝结的血液，使用酵素治疗可以说是最有效的途径之一；
② 因为酵素有促进消化及整肠的功能，很快就可以解除便秘的痛苦。
③ 更重要的是酵素具有净血解毒及分解血凝块的强力作用，所以放心地服用复合酵素，对缓解这种长期折磨人的疾病会有满意的效果。
④ 吃随便果可以有助肠道毒素排出，能明显缓解痔疮。如怕出血，应饮大量的水软化大便，减轻刮擦。便后注意用温水清洗，并涂抹亚麻籽油，有助恢复。
随便果有什么副作用
正常食用的情况下是不会有什么副作用的，但如果食用过多就可能会引起以下副作用：
① 刺激消化道：随便果的味道口感较酸，食用后会促进胃酸的分泌，如果使用过多的话会导致胃酸大量增加，从而会对肠胃造成一定的损伤，严重时还可能会引起消化道溃疡。
② 导致腹泻：随便果具有较好的润肠通便作用，如果食用过多的话会使得肠胃产生依赖性。且随便果中含有决明子和郁李仁等成分，这两种成分中含有苦杏仁苷，杏仁苷会刺激肠道感觉神经末梢，这样会增强直肠的蠕动。所以当随便果食用过多的话还容易导致腹泻。
随便果的成分
1.青梅
① 青梅在日韩被称为“长寿果、寿珍果”富含钙、铁、钠、锰等人体必需之营养元素以及多种有机酸。
② 梅果是一种能防止体液酸化的碱性食品，能够净化血液、解毒、能整肠健胃、促消化、促进新陈代谢，加强肠道蠕动帮助排出体内毒素及宿便。
2.桑叶粉
桑叶粉富含多种人体必需的微量元素，具有消水肿、降血脂、排毒、促进新陈代谢、清血、通便、美白、治色斑、亮泽肤色、保持肌肤弹性等功效。
3.决明子
① 决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等。
② 《中华本草》载曰：“清肝益肾，明目，利水通便。主治小便不利，习惯性便秘。外治肿毒、癣疾”。
4.郁李仁
郁李仁有显著的促进小肠蠕动、润燥滑肠、下气行滞、利水消肿的功效。用于津枯肠燥、食积气滞、腹胀便秘、水肿、小便不利。
5.马黛茶
① 马黛茶粉降血脂，调节血压 的功效，马黛茶富含11种多酚类物质，能显著改善人体内环境，清肠去脂解油腻；
② 马黛茶在富含多种不饱和脂肪酸，可显著降低血脂调节血压，能松弛平滑肌、改善呼吸、保护心肌、增加胆汁分泌、利尿通便、清除胆固醇、改善血液循环、抗氧化、抗过敏、促进自身组织修复与内稳态调节；
③ 而且可提神解乏功效又无刺激性，其作用十分柔和。常饮能保护和增强心脏和心脑功能，还能保证睡眠质量。
6.天然胡萝卜素
天然胡萝卜素具有维持皮肤黏膜的完整性，保护视力，抗癌变，免疫调节、清除自由基延缓衰老的作用，天然胡萝卜素能增强免疫细胞的数目和活力。
美容仪器有哪些
护肤知识有哪些
用什么方法可以祛痘
健身多久才能看到明显效果
清洗肛门对身体健康有哪些好处？
馒头与米饭哪个更好
步行能降低患心血管疾病的风险
番茄炒蛋没有蛋怎么办？
60岁杨紫琼冻龄秘诀大公开
香梨的功效和作用_香梨的药理功效
