龟甲和鳖甲有本质的区别，龟甲是乌龟的外骨骼，鳖甲则是鳖的外骨骼，其功效也不同，龟甲滋阴力强，鳖甲退热功胜，但二者童谣具有补血的功效，具体服用方法还需要根据医师要求服用。jlt一生养生 - 健康每一天

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龟甲和鳖甲的区别

龟甲

为龟科动物的腹甲及背甲。主产地浙江、湖北、湖南等。全年均可捕捉。杀死，或用沸水烫死，剥取壳甲，除去残肉，晒干，以沙砂炒后醋淬用。中医中属补阴药。功 效：滋阴，潜阳，补肾，健骨。主治：治肾阴不足，骨蒸劳热，吐血，衄血，久咳，遗精，崩漏，带下，腰痛，骨痿，阴虚风动，久痢，久疟，痔疮，小儿囟门不合。jlt一生养生 - 健康每一天

腹板略呈板片状，长方椭圆形，肋鳞板附于两侧，略呈翼状。长10～20厘米，宽7～10厘米，厚约5毫米。外表面黄棕色至棕色，有时具紫棕色纹理，内表面黄白色至灰白色。腹板由12块腹鳞甲对称嵌合而成，鳞甲间呈锯齿状嵌合，前端较宽略呈圆形或截形，后端较狭且内陷，呈V形缺刻，两侧的肋板由4对肋鳞甲合成，在其两端往往留有一块残缺绿鳞甲。表面光滑，外皮尚存，有时略带血痕(血板)，或无光泽，皮已脱落(汤板)。质坚硬。断面外缘为牙白色，坚实，内为乳白色或肉红色，有孔隙。气腥，味微咸。jlt一生养生 - 健康每一天

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鳖甲

为鳖科动物鳖的背甲。全年均可捕捉,以秋、冬二季为多，捕捉后杀死，置沸水中烫至背甲上的硬皮能剥落时，取出，剥取背甲，除去残肉，晒干。分布于等地。具有滋阴潜阳，退热除蒸,软坚散结之功效。常用于阴虚发热，骨蒸劳热,阴虚阳亢,头晕目眩，虚风内动，经闭，癥瘕，久疟疟母。jlt一生养生 - 健康每一天

鳖甲呈椭圆形或卵圆形，背面隆起，长10～15cm，宽9～14cm。外表面黑褐色或墨绿色，略有光泽，具细网状皱纹及灰黄色或灰白色斑点，中间有一条纵棱，两侧各有左右对称的横凹纹8条，外皮脱落后，可见锯齿状嵌接缝。内表面类白色，中部有突起的脊椎骨，颈骨向内卷曲，两侧各有肋骨8条，伸出边缘。质坚硬。气微腥，味淡。jlt一生养生 - 健康每一天

功效，滋阴潜阳，退热除蒸，软坚散结。主治，用于阴虚发热，骨蒸劳热,阴虚阳亢,头晕目眩，虚风内动，经闭，癥瘕，久疟，疟母。jlt一生养生 - 健康每一天

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龟甲和鳖甲的共同作用

龟甲与鳖甲均能滋养肝肾之阴、平肝潜阳，同治肾阴不足、虚火亢旺之骨蒸潮热、盗汗、遗精，以及肝阴不足、肝阳上亢之头痛、眩晕等症；但龟甲长于滋肾，鳖甲长于退虚热。此外，龟甲兼有健骨、补血、养心等功效，常用于肝肾不足，筋骨痿弱，腰膝酸软，妇女崩漏，月经过多及心血不足，失眠健忘等证；鳖甲兼能软坚散结，常用于癥瘕积聚。jlt一生养生 - 健康每一天