绞股蓝和罗布麻作为同类中草药，常常有人困惑可不可以将它们搭配在一起，而将这两者一起泡水喝又有什么效用呢，下面就为大家介绍这两种草药的区别，以及同食对人体有什么功效吧。Kp2一生养生 - 健康每一天

绞股蓝和罗布麻哪个好

1、功效pk：绞股蓝胜

（1）绞股蓝饮用功效：降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、抗紧张、抗溃疡、抗疲劳、延长细胞寿命以及增进食欲，增强抵抗力，通畅大便，平喘止咳，消痔、减肥、治疗虚症、抑制胆结石形成、防治糖皮质激素副作用、抗衰老等多种功效。Kp2一生养生 - 健康每一天

（2）罗布麻饮用功效：平肝安神，清热利水。用于肝阳眩晕，心悸失眠，浮肿尿少；高血压，神经衰弱，肾炎浮肿。Kp2一生养生 - 健康每一天

根据对比，我们一看便知，绞股蓝的功效比罗布麻的功效多多了。Kp2一生养生 - 健康每一天

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2、副作用少PK：绞股蓝胜

（1）绞股蓝副作用：少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等症状。Kp2一生养生 - 健康每一天

（2）罗布麻副作用：药用的罗布麻叶有一定的毒副作用，饮用会引起恶心、呕吐、腹泻、胃痛、食欲不振、口干、消化不良，个别会出现肝痛，心动过缓等不良反应，如经常饮用会损伤神经系统和肾脏。Kp2一生养生 - 健康每一天

备注：罗布麻茶需要经过专门的脱毒脱碱工艺后才是安全无副作用的。Kp2一生养生 - 健康每一天

根据上述两者的对比，我们可以看出罗布麻的毒副作用远大于绞股蓝Kp2一生养生 - 健康每一天

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3、口感pk：绞股蓝胜

（1）绞股蓝茶：汤色碧绿，清香四溢，微苦甘醇，作成保健饮料，称为“甘茶”。Kp2一生养生 - 健康每一天

（2）罗布麻茶：味淡涩，性凉，有小毒，口感上还带有苦涩味，需要配以甘草、陈皮来喝。Kp2一生养生 - 健康每一天

可见，在口感上，绞股蓝比罗布麻更好喝。Kp2一生养生 - 健康每一天

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罗布麻绞股蓝一起泡水的功效

绞股蓝和罗布麻均有一定的降血压降血脂的作用，但是对于血糖的调节不是很快明显，建议你不能把这两个药物作为主要的养生类饮品，还是应该合理的进行体育锻炼，平时可以用这两味药物代茶饮作为辅助治疗Kp2一生养生 - 健康每一天

绞股蓝茶被称为“万能养生茶王”，在民间，将绞股蓝用于治疗高血脂、高血压、高血糖，尤其对高血脂有显著疗效，是是其他药食难以替代的。Kp2一生养生 - 健康每一天

最后，现代药理学研究发现，绞股蓝具有“适应源”样功能，对多种癌细胞有显著的抑制作用；此外，绞股蓝还有降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、抗紧张、抗溃疡、抗疲劳、延长细胞寿命以及增进食欲Kp2一生养生 - 健康每一天

罗布麻茶加入少量的糖和桔皮，可大大改善气味和可口感。罗布麻茶特别适用于“五高”人群患者：即高血压、高血糖、高血脂、高血粘、高体重人士；办公室疲劳症、烟酒综合症、更年期综合症、亚健康及有“将军肚”的人士。Kp2一生养生 - 健康每一天