栀子泡水喝有什么好处 常用栀子泡水喝有什么副作用吗
2023-03-24 来源:一生养生【 字体:大中小 】
栀子是一味具有镇静、止血等功效的中药,临床上常用于治疗高血压、糖尿病等症。除了它的药用价值,日常生活中也可以用来泡水喝,有泻火除烦的功效。但对于脾虚便溏的人群来说需要避免服用,建议在医师的指导下服用。
栀子泡水喝有什么好处
益处
1、泻火除烦
栀子可以帮助泻三焦之火,对于肝火旺盛的人群来说,喝一些栀子水特别合适,特别是夏季经常熬夜、吃烧烤、喝酒的人群,这些人就存在三焦火旺的情况,这个时候用栀子可以起到一定的缓解作用。
2、利胆退黄
根据研究表明,栀子泡的水可以帮助促进胆汁分泌,而且对于胆囊还有收缩的作用,可以降低血清中胆红素的水平,达到退黄疸的效果,如果发现患有了黄疸,那么可以通过喝栀子水来帮助缓解。
3、止咳化痰
栀子有一定的抗菌作用,可以抑制细菌的生长,释放痰液,帮助通气道,所以肺热咳嗽痰多的患者可以多喝一些栀子泡的水,可以有效地缓解症状。
常用栀子泡水喝有什么副作用吗
注意事项
1、忌服人群
因为栀子性寒味苦,对于脾虚便溏的人群来说,最好不要服用,以免导致病情变得更加严重。
2、用量
栀子经常使用炮制过的成品用于煎水服用,而一般栀子煎水的用量要在6到9克左右,一定要注意栀子的用量,避免过量饮用,对身体造成一定的负担。
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