杜仲和什么搭配最补肾 杜仲的做法搭配
2023-03-24 来源：一生养生【 字体：大中小 】
杜仲是一种名贵的中草药材，可以补肾益精，对男性有着很多的药用价值。杜仲和什么搭配最补肾呢？一起来看看吧~
杜仲，即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材，其味甘，性温，有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力，肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症。
杜仲和什么搭配最补肾
杜仲可以和肉苁蓉一起搭配，具有补肾阳、益精血的功效。杜仲也可以和菟丝子搭配，也具有补肾填精、养肝明目等一些功效。杜仲还可以和山药搭配，具有补肾的功效，还可以帮助延缓衰老。
如果是肝肾不足，肝阳上亢所致的头晕目眩、面红目赤。也就是相当于现代医学的高血压，可以配伍桑寄生、杭白菊、夏枯草同用。
杜仲的做法
1、杜仲煨猪腰
材料：杜仲10克，猪肾1个。
做法：猪肾剖开，去筋膜，洗净，用花椒、盐淹过；杜仲研末，纳入猪肾，用荷叶包裹，煨熟食。
功效：补肝肾、强腰止痛。用于肾虚腰痛，或肝肾不足，耳鸣眩晕，腰膝酸软 。
2、杜仲丹参酒
材料：杜仲30克，丹参30克，川芎20克，米酒750毫升。
做法：将材料捣碎，装入纱布袋内，扎紧袋口；将布袋放入干净的器皿中，倒入酒浸泡，密封；五日后开启，去掉药袋，过滤装瓶，温热碎量服用，不限时。
功效：补肝肾，强筋骨，养血活血，祛风通络，主治肝肾虚损，精血不足，腰酸腿痛，络脉痹阻。
3、杜仲炖牛肉
材料：牛肉(180克)、杜仲(10克)、枸杞(10克)、红枣(5颗)、淮山(5片)、姜(1小块)、热水(500毫升)、油、盐、米酒(适量)。
做法：
1、将药材洗净，姜洗净后切片。
2、牛肉切片后用开水快速烫焯一下。
3、将所有材料放进炖盅里，再倒入适量米酒，将炖盅放入盛有水的大锅里，开大火至大锅中的水沸开后改小火，炖2小时。
4、汤炖好后放盐，用匀子略搅动即可食用。
小贴士：此方补肾阳、强筋骨、健脾胃、益气血，适用于肾虚阳萎、筋骨酸软、食欲不振、气血两虚等症。
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