天麻加三七搭配的功效与作用 天麻对心脑血管的作用
2023-03-24 来源:一生养生【 字体:大中小 】
天麻和三七都是一味常见的中药材,且都具有极高的保健效果。而将这两款搭配服用,正所谓强强联合,必能起到意想不到的养生功效!天麻加三七搭配的功效与作用有什么呢?天麻对心脑血管的作用是什么?接下来养生知识网和大家一起来聊一聊这些问题。
天麻加三七搭配的功效与作用
1.治疗头痛头晕
① 从中医角度来说,天麻性平、味甘,具有治晕眩的功效,而三七则具有疏经通络的效果;
② 所以将两者搭配服用能有效治疗因神经紧张而引发的头痛问题。
2.活血理气
三七有养血及活血的双向调节功能,常服之能有效促进体内的血液循环,利于血液细胞的平衡,天麻则能益气熄风,两味药材煎熬服用能活血理气。
3.有助增强记忆力
三七本身就有增强人体记忆力的作用,而天麻对大脑神经系统有极好的调节及保护作用,所以两味中药材搭配共食,能起到不错的增强记忆力的效果。
4.补虚健体
① 三七属于补血的良药,常服能改善人体自身的造血机能,对于防治贫血发挥重要作用。
② 因而,将三七和天麻搭配食用能对身体产生一定的滋养效果,对于体虚的人群尤为适用。
5.预防心脑血管疾病
① 天麻具有增强血流量、降低血管阻力的作用,能够有效疏通血管,对于改善血管堵塞产生调节作用。
② 且三七能防治心脑组织缺血及缺氧的症状,所以经常将两者搭配共食能有效防止心脑血管疾病产生。
天麻对心脑血管的作用
吃天麻对血管有一定好处;
① 现代医学能证明天麻的主要有效成分为其中的天麻素,天麻素可以改善血液动力学,增加血管的弹性以及血流量,对心脑血管都有一定的保护作用。
② 但目前天麻的使用常常是方剂使用,结合多种中药进行,而且天麻的副作用以及药理机制,目前并没有完全阐明。
③ 所以使用天麻想对血管有一定的帮助,可能会产生其他不良的副反应。
④ 而且如果想要保护血管,更重要的是应从血管动脉硬化的诱因着手,包括严格控制引起动脉硬化的高血压、糖尿病、高血脂肥胖以及吸烟等。
⑤ 平时应该进行积极的体育锻炼以及健康饮食,才能最大程度的保护血管。
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