白芨能美白祛斑吗 白芨的食疗方法
2023-03-24 来源：一生养生【 字体：大中小 】
无论在什么时候，一张漂亮的脸蛋，能给人带来的优惠会有许多。这一点无论是漂亮的妹子还是长相普通的妹子都深有感触。白芨是一种中药材，白芨芨最大的特点就是能够有效的美白祛斑，而且还能够收敛止血，消肿生肌，接下养生知识网和大家一起来聊一聊白芨服用方法。
白芨能美白祛斑吗
白芨可以起到美白淡斑的作用；
① 白芨是一种具有收敛止血、消肿生肌、淡斑美白作用的中药。
② 为了美白淡斑，爱美人士可以将白芨研成粉末，之后自制成面膜使用。
③ 目前临床上常用的美白淡斑的方法有很多，比如光子嫩肤、外用药膏等，爱美人士可以根据自己的皮肤状态选择适合的美白方法，不能使用那些三无产品进行涂抹，以免伤害皮肤。
白芨的食疗方法
1、白芨冰糖燕窝
(1) 材料：白芨、冰糖、燕窝。
(2) 做法：将白芨洗干净之后切薄片备用，燕窝清洗干净。将准备好的两种食材一起放入陶瓷碗中，加上适量的清水隔水蒸煮就好。煮熟之后起锅过滤，加入冰糖再继续熬煮就可以了。
(3) 功效：这道食谱的主要功效就是补肺养阴，同时止咳止血的效果也不错，非常适合肺结核以及咳血患者服用。
2、白芨羊肝汤
① 材料：白芨、羊肝、葱、姜、盐。
② 做法：将白芨以及羊肝清洗干净，羊肚切片白芨切断，然后和生姜、葱等一起放入锅中炖煮。大火烧开之后小火炖煮半个小时，羊肝煮熟就可以了。
③ 功效：这种食谱的功效主要就是养肝明目，同时对于肾也有一定的保健效果。非常适合慢性肝炎的患者服用，对身体具有非常不错的保健功效。
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