虽然月经不调比较常见，但是这种疾病没有引起很多人的重视，导致这种疾病没有及时治疗而危害加重，如果这种疾病没有及时治疗，还比较容易引起一些其他疾病发生，因此我们要及时缓解这种疾病的症状。那么藏红花可以调月经吗？接下来就跟着养生知识网一起来聊一聊藏红花可以调月经吗以及藏红花的服用方法吧！bTl一生养生 - 健康每一天

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藏红花可以调理月经吗

藏红花的确可以调理例假；bTl一生养生 - 健康每一天

① 女性之所以月经不调，主要是因为气血亏虚或者气滞血瘀导致的藏红花，活血化瘀，通经活络，效果非常好；bTl一生养生 - 健康每一天

② 广泛用于治疗月经不调。女性闭经，产后淤血等疾病。大家最好是在月经的第三天到第四天少量，每天三根到五根即可，在月经结束之后可以增加用量。bTl一生养生 - 健康每一天

③ 有的时候女性喝一两个月就会有显著的效果，有的时候要坚持半年左右。bTl一生养生 - 健康每一天

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来月经能喝藏红花吗

① 在月经期间，如果没有专业医生的指导，大家最好不要喝藏红花。bTl一生养生 - 健康每一天

② 藏红花最大的功效就是活血了，女性在月经期间会流失部分血液，如果这个时候服用活血效果非常好的藏红花，那么就很容易导致血流量增加，有些女性本来月经量就比较多，这个时候喝藏红花很容易大出血，女性贫血比较严重。bTl一生养生 - 健康每一天

③ 而如果女性月经量比较少，那么大家可以少量服用。促进淤血的排出，但是月经刚开始的1到2天也不要喝，最好是3到4天少量喝一点点。如果有专业医生的指导，大家最好是在医生的建议下按量服用。bTl一生养生 - 健康每一天

藏红花的服用方法

1、藏红花茶

① 藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝3至5根，用开水浸泡后饮用，续水3～5次后连同花丝一起服下。bTl一生养生 - 健康每一天

② 每日或一周2~3次泡水服用。bTl一生养生 - 健康每一天

③ 使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！bTl一生养生 - 健康每一天

2、藏红花酒

① 藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。bTl一生养生 - 健康每一天

② 藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后饮用。bTl一生养生 - 健康每一天

③ 每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。bTl一生养生 - 健康每一天

3、藏红花粥

① 做法一：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。bTl一生养生 - 健康每一天

② 做法二：藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。bTl一生养生 - 健康每一天

③ 藏红花酒实际用量请遵医嘱，孕妇、经期、出血性患者慎用！bTl一生养生 - 健康每一天

4、藏红花泡脚

取适量藏红花，选用50-60度水泡脚即可。bTl一生养生 - 健康每一天

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