黄精是我国常用的一种中药，黄精本身分为两种，一种是生黄精，而另外一种则是熟黄精，要是在使用的时候不小心用错，可能会直接伤害到自己的身体，所以及时了解生黄精和熟黄精的区别是很有必要的，下面养生知识网带大家来看看生黄精与熟黄精哪个好以及生黄精能不能直接泡水喝 ！cdd一生养生 - 健康每一天

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生黄精和熟黄精的区别

1、口感不一样

生黄精的口感是麻麻的，虽然它本身并没有毒，但是，你在服用的时候会明显感觉到那种麻麻的感觉，甚至会刺激到自己的喉咙，所以，生黄精一般是不直接作为药物进入到中药房的，而熟黄精则没有这样麻麻的口感，我们在中药房里购买的黄精一般都是熟黄精。cdd一生养生 - 健康每一天

2、制作方法不一样

生黄精的制作方法是直接用黄精切成片即可，而熟黄精则是在蒸熟以后来使用的，当然，也有的是加入酒或者黑豆等等辅料在里面蒸晒以后再切片使用，它也被称为是制黄精，就制作方法方面来看，二者的做法是有明显差异的。cdd一生养生 - 健康每一天

3、功效不一样

生黄精的作用主要偏向于补脾和益气两个方面，而熟黄精的作用则主要在于能够润肺和滋阴，二者相比较，熟黄精的作用比生黄精更理想一些，所以，在临床上我们绝大部分时候都使用熟黄精来帮助改善问题。cdd一生养生 - 健康每一天

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生黄精与熟黄精哪个好

黄精一般是用来治疗脾胃虚弱、疲劳乏力、食欲不振、口渴伤津、肺热燥咳等问题。我们平时常用来泡水的黄精是熟黄精，因为熟黄精没有刺激性。而生黄精具有麻味，对咽喉具有极大的刺激性，一般不直接用来入药。那么，熟黄精用药怎么吃呢？一般来说是蒸熟用或者加酒和黑豆等制成晒片。而且，从药效来看，生黄精和熟黄精是不一样的。生黄精偏补脾益气；而熟黄精则偏向滋阴润肺。总的来说，黄精的保健作用非常显著。它有抗疲劳的作用，也能够降低血糖值，防止三高。对女性来说，它还具有抗氧化的作用，能有效延缓皮肤的衰老。cdd一生养生 - 健康每一天

生黄精能直接泡水喝吗

黄精在使用时，一般是需要在沸水中略烫或者蒸至透心，再干燥，切厚片用。所以应该是熟黄精。而且经过炮制后其补益作用更好。cdd一生养生 - 健康每一天

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