黄芪泡茶有什么功效和作用 哪种人不能喝黄芪
2023-03-24 来源：一生养生【 字体：大中小 】
黄芪作为一种常见的中药材，深受广大人群喜爱，人们也喜欢用黄芪来泡茶喝。许多人喜欢在日常生活中要用黄芪泡水服用，尤其是很多女性喜欢用黄芪泡红枣、枸杞子，这样不仅能增强体质，而且气色也会越来越好。那么，大家了解黄芪泡茶有什么功效和作用是什么以及哪种人不能喝黄芪吗？下面养生知识网给大家介绍一些黄芪的相关知识。
黄芪泡茶有什么功效和作用
1.增强心肌的收缩力
黄芪泡茶能强身健体，同时也能使人体的心肌收缩能力增强，这样可以有效地防止病人心肌衰竭的发生，所以日常生活中可以多泡一些黄芪泡茶来喝，多喝黄芪泡茶可以使人体更健康。
2.改善脾虚的功能
一般心理比较疲惫，气短的人还可以适当喝黄芪泡茶或黄芪汤，能有效缓解气虚症状。性情较弱的人往往会出现精神疲倦的情况，这类人在日常生活中可多喝黄芪泡茶。例如直接用黄芪、白术跟党参一起煲汤，就能在一定程度上缓解脾虚证。
喝黄芪泡茶的禁忌
1. 每次使用黄芪量最好不要超过15克，并分两到三次服用，避免出现过量情况。如黄芪用量过多，则病人有可能出现头晕、睡眠质量变差、双颊泛红及情绪不稳定等症状。黄芪泡水喝并没有副作用，但是过量的黄芪进入体内后，打破了体内环境的平衡，从而导致各种生理不适的出现。
2. 服药后的黄芪能很好地改善记忆减退和头晕等症状，但如果平时过量服用黄芪泡茶，则不但不能改善头晕的状况，反而会引起病情加重，头晕更严重，记忆力也没有很好地恢复。黄芪属于温补中药，如果服用量过大，身体主要表现为烦躁和面颊发红。
黄芪怎么吃有营养
1.黄芪水
取黄芪约30克，以水煎服代茶饮，可治气血亏虚；取黄芪约30克，枸杞子约15克，以水煎服，效果更佳。
2.黄芪饭
取黄芪50克左右，煎成汤后，用煎好的汤液烧饭或煮粥，就成了黄芪饭，黄芪粥，吃后也很有益处。
3.芪苓鲤鱼汤
黄芪50g，茯苓30g，一条鲤鱼。鱼肉洗净，黄芪、茯苓用纱布包号，放入锅中加水同煮，加姜末和盐调味，饮鱼汤，效果佳。
4.黄芪山地粥
取黄芪30g，山药100g，生地黄15g。黄芪、生地黄煎出汁液，山药研成粉；前汁煮沸，再不停地洒入山药粉，煮成粥，即可食用。做辅料
5.做辅料
黄芪也可以作为配料，在烧制鸡肉或鸡鸭时，适当地加些黄芪，可以增加滋补效果，效果也很好。
哪种人不能喝黄芪
1.阴虚者
阴虚的表现：手足心热，口咽干，腰酸背痛，潮热盗汗，失眠多梦，舌质红，苔薄白，脉细。因黄芪性味甘，微温，阴虚的病人服用会助热，易伤阴动血。用黄芪的阴虚病人，要用养阴药，用生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。
2.湿热者
湿热表现：有口苦，口干，舌苔黄腻等。湿热者服用易滞邪，使病情加重。湿热者须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。
3.热毒炽盛
热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染，如痤疮感染，咽部感染，腹膜炎等，表现为满面通红，咽红，咽干，咽痛，口苦口干，唇舌红绛，苔黄燥，脉滑数等。热毒灼热的病人服用易滞邪，加重病情。若要服用黄芪，一定要配伍黄连、栀子、大黄、败酱草等清热解毒药。
4.舌红唾液少
若大家出现舌质偏红、口干舌燥、唾液过少、舌有黄苔等症状，一定不要吃黄芪。
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