想必大家对蒲公英并不陌生，蒲公英不仅是一种植物，还可以入药，而且有很多功效。蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等作用。咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、囊炎等临床常用病，均有一定缓解调理作用。在补铁方面，蒲公英富含铁元素，可预防机体缺铁性贫血；蒲公英性寒，患有阴寒者不易大量服用；服药过多易出现食欲减退、疲倦、出虚汗、面色苍白等现象；怀孕的妇女和孩子也不容易吃过量。接下来，养生知识网带大家详细了解这些小知识！9mI一生养生 - 健康每一天

蒲公英简介

蒲公英，中药名。为菊科蒲公英属植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草。具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋的功效。主治痈肿疔毒，乳痈内痈，热淋涩痛，湿热黄疸，清肝明目。9mI一生养生 - 健康每一天

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蒲公英的功效与作用

1.清热解毒

蒲公英具有清热解毒的作用，能改善肝火和胃火，能有效改善口苦、口臭、失眠多梦、面色红赤、眼干等不适症状。9mI一生养生 - 健康每一天

2.消肿散结

蒲公英泡水饮可通乳，可用于治疗乳房红肿痛痛，乳汁排出不畅等问题，为治乳痈之良药。9mI一生养生 - 健康每一天

3.抗菌消炎

蒲公英含有能抑制伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌的成分，并且经常用蒲公英泡水喝也有助于防止细菌的侵袭。9mI一生养生 - 健康每一天

4.利尿通淋

被称为“尿床草”，其实蒲公英具有良好的利尿功效，对尿道炎，膀胱炎，盆腔炎，急慢性肾盂肾炎等也有辅助治疗作用。9mI一生养生 - 健康每一天

5.美容养颜

蒲公英花有除斑的功效，女性常喝蒲公英水可美容养颜。9mI一生养生 - 健康每一天

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蒲公英的禁忌事项

1.风寒感冒者慎用

对于风寒感冒，蒲公英对热毒引起的感冒有效，但是对于外感风寒，体寒引起的感冒，感染，此时使用蒲公英可引起反作用，病情可加重。9mI一生养生 - 健康每一天

2.脾虚体寒慎用

对脾虚体寒者来说，蒲公英是一种寒凉的食物，长期大量食用会损伤脾胃，引起腹泻。别只用蒲公英泡太多水。可根据病情需要添加一些温和的中和调理物质，如加入一些玫瑰、红枣、姜片等，或选用复方蒲公英茶泡水饮用。病程较长，体质较差的阴寒证患者不宜用蒲公英调理。9mI一生养生 - 健康每一天

3.低血压人群慎用

水泡蒲公英根，有降血压作用。经检测，蒲公英根中多糖含量高于根和干，多糖具有降血压、降血脂作用。因此，低血压患者应慎用。9mI一生养生 - 健康每一天

4.慢性肠炎患者慎用

小编提醒患有慢性肠炎的病人最好不要用蒲公英泡水喝，这样不但肠炎不能得到有效的控制和治疗，身体也容易出现非常严重的腹泻。但幸亏会中腹泻对身体的影响并不大。9mI一生养生 - 健康每一天

5.不可过量服用

蒲公英大量使用有可能引起腹泻腹痛。每次多喝一些泡泡的蒲公英水，会对身体有害。一般泡水剂用量：干蒲公英一般10-30g，新鲜蒲公英用量一般成人每次50-60g。9mI一生养生 - 健康每一天

6.体弱久病者慎用

久病者，身体很虚弱，需要呵护身体上那一丝阳气，而蒲公英是寒的，是可以伤阳的，虽然蒲公英是寒的，不是大寒的，但是久病者最好还是不要用它！9mI一生养生 - 健康每一天

7.过敏人群慎用

尽管很少有人对蒲公英过敏，但万事非绝对，仍有很少的人对蒲公英会有过敏反应，比如喝了蒲公英水后，身体上会出现小疙瘩或发痒的症状，这些都属于过敏症，一旦出现过敏状况，就不应该再喝了。9mI一生养生 - 健康每一天

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