桔梗的功效与作用 桔梗的禁忌事项
2023-03-24 来源：一生养生【 字体：大中小 】
桔梗是临床常用的清热解痰中药，其药性属苦、辛、平，归肺经，有宣肺利咽，化痰排脓的作用。临床上可用于外感咳嗽、咳痰不爽等症。也可用于咽痛、失音等症。另外，对肺肿胀性胸痛、咳吐黄痰、臭味浓重等也有一定疗效。让我们来看看桔梗的功效和作用禁忌吧！
桔梗简介
桔梗，桔梗科、桔梗属植物，多年生草本，茎高20-120厘米，通常无毛，偶密被短毛，不分枝，极少上部分枝。其根可入药，有止咳祛痰、宣肺、排脓等作用，中医常用药。
桔梗的功效与作用
1. 清痰止咳
桔梗中含有皂苷成分，能在一定程度上刺激咽喉粘膜，使痰液变稀，促使其迅速排出。此外，桔梗皂苷还具有止咳作用，常用于咽喉肿痛，咳痰多等症。桔梗既能滋阴润肺，又能化痰排脓，它所含的天然药理成分可消除肺部炎症，减少痰液生成，也可加速体内痰液的排出，平时人们在出现肺痈、发热及咳血等不良症状时，可采用桔梗作辅助，辅助时可与鱼腥草、芦根等中草药配合服用。
2. 降血糖
桔梗提取物有降糖作用，同时可抑制食源性血糖升高。
3. 宣肺利咽
咽喉肿痛甚至失音时，可服桔梗，有宣肺，泄邪，利咽开音之效。泡茶喝桔梗，对慢性咽炎有良好的疗效。
4. 抗炎抗菌
抗炎、抗菌是中药桔梗的重要作用之一，其所含的药理成分可增强机体内吞噬细胞的活性，还可使白细胞的活性增加，使其杀菌、抗毒能力明显增强，平时适量食用桔梗可抗炎、抗菌，可减少多种细菌性疾病的发生。
5. 降低胆固醇
桔梗皂苷能促进胆酸的分泌，降低肝脏胆固醇含量，增加排泄类固醇。
6.补充营养
桔梗作为一种供人食用的蔬菜，可以为人体补充丰富的营养，它不仅富含天然多糖，还含有一些植物蛋白及多种氨基酸、矿物质，人体吸收这些营养后，可提高身体各器官的机能，还可促进机体的新陈代谢，更能提高身体素质。
桔梗的禁忌事项
1. 桔梗能预防和治疗咳嗽，但咳血的人不宜再用桔梗。
2. 服用桔梗后，可能会有轻微恶心的感觉，所以患有胃溃疡的病人必须慎用桔梗。
3. 凡气上逆、呕吐、呛咳、眩晕、阴虚火旺者，不宜服桔梗。
4. 婴幼儿不宜食用。桔梗是一种中草药，长期服用会对肝肾造成损害，特别是婴幼儿各脏器功能较弱，服用更容易造成损害。一定要用的时候，要在医生的指导下配伍服用。
5. 孕妇及经期妇女不得食用桔梗类食品。中医学认为，桔梗属寒凉之药，因此，孕妇及经期妇女不可食用。怀孕妇女由于自身体质的特殊性，对饮食的要求比平时更加严格，有些冷食不可食用，否则，会对胎儿产生不良影响，甚至导致流产。女性在经期大量服用桔梗可引起月经紊乱和月经不调，甚至出现痛经等病症。
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