麦冬的功效与作用 麦冬禁忌副作用
2023-03-24 来源:一生养生【 字体:大中小 】
麦冬是一种传统的中药,具有养生长寿、滋阴养肺的功效。近代药理学发现它具有独特的抗疲劳作用,是目前女性紧张工作的理想选择。作为一种普通的草本植物,麦冬对人体的影响并不大。那么养生知识网带大家了解麦冬的功效与作用以及它的食用禁忌,大家一起看看吧!
麦冬简介
麦冬,中药名,味甘、微苦,性微寒。百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。具有生津解渴、润肺止咳的功效。主治肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症。
麦冬的功效与作用
1.化痰
麦冬能润肺化痰,润喉,消痰。用于咳嗽,舌干皆佳。与此同时,也可促进肠道消化,减少便秘。
2.止咳
麦冬泡水喝是一种常见的吃法,能缓解咽喉不适,减轻咳嗽,咽喉痛症状。麦冬日能滋阴,对调养热病,保嗓子都很有好处。
3.消毒
麦冬泡水喝还能抑菌消肿,它所含的化学成分皂苷、皂苷等全是纯天然的抗感染成分,人体消化吸收后可促进毛细血管的渗透性,也可加快体内抗原重建,可抑制多种病菌与病毒感染的特异性,常吃可预防某些细菌感染病的发生。
4.保护心脏
小麦冬有增强心机收缩、增加血容量、降低心率失常等作用,对心脏有保护作用。经常食用冬麦可减少血栓,预防心肌梗死。
5.降血糖
麦冬可以降低血糖,增加胰岛细胞,保护肝脏,控制和治疗高血糖,恢复肝糖原。
6.养阴润肺
滋阴润肺是麦冬的重要功能之一,其本身就是养阴生津、润肺止咳的中草药,平时人们用水浸泡饮用,有很好的药用作用,减轻人的脾胃虚寒,舒缓心阴两虚,有滋阴润肺的功效。
麦冬的食用禁忌
1.禁忌人群
① 微寒体质的人以及经期、孕期的女性不宜食用。由于麦冬性微寒,而且有活血的作用,所以这些人不适合用麦冬泡水喝。
② 脾胃虚寒者不宜食用。麦冬性寒,如因脾胃虚寒,而见有腹泻便痰,舌苔白腻,消化不良者,则不可使用麦冬泡。
③ 感冒、腹泻、咳嗽患者不宜食用。也不建议用麦冬泡水喝,可以影响恢复,甚至加重病情。
④ 如果在患麻疹期间出现咳嗽的情况,那么这种症状也不适合用麦冬来治疗。
⑤ 胃寒气弱者不宜服用麦冬,影响身体健康。
2.其他禁忌
① 将麦冬泡水饮用时,不宜食用鲫鱼,否则容易影响药效。
② 麦冬泡水喝时,最好不要与木耳及鲫鱼同时食用,因为麦冬与这两种原料配料有矛盾,很容易引起不适症状。
③ 注意控制用量。过多极易加重脾胃虚寒等症状,从而引发其它不良反应。一般而言,每天应尽量控制在20克以下。
麦冬的副作用
1. 虽然麦冬对身体有益,但不能直接作为药物使用,必须在医生的指导下服用,否则可能产生反作用。
2. 禁食麦冬的人群包括胃寒、脾虚的人群,食用麦冬可加重病情。儿童和患感冒的人也不宜吃这种药,会影响身体健康。
3. 麦冬虽好,但不能长时间食用,食用后出现腹胀等不良反应需及时停药。
4. 传统中医和现代医学都证实了麦冬的作用,但女性在食用麦冬前仍应先听从医生的建议,了解自己的体质是否适合食用。
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