丹参的功效与作用 丹参的主治功能是什么
2023-03-24 来源：一生养生【 字体：大中小 】
在我国，丹参是一味的中草药，在一些地区也叫红根、大红袍、血参根，丹参服用之后对身体的好处多，虽然味道比较苦，但是活血化瘀的功效非常的明显。丹参常见的使用方法就是用水泡，以下养生知识网就为大家详细介绍下丹参的6大功效及食用禁忌！
丹参简介
丹参，中药名，味苦，性寒。丹参是唇形科鼠尾草丹参的干根和根茎。有活血调理经络，化瘀止痛，清热解毒，除烦安神之功效。主治月经不调，经痛闭经，产后瘀血腹痛，瘀血心痛，脘腹痛，症瘕积聚，跌打损伤，风湿痹，疮痈肿毒，烦躁神昏，心悸失眠等热症。
丹参的功效与作用
1.活血化瘀
丹参是一种活血化瘀的中药，平时用于治疗人体各种瘀血类疾病，尤其是女性出现痛经、经闭、产后腹痛等不良症状时，可服用丹参进行治疗，可与红花、桃仁等活血中药配合使用，可使症状得到有效缓解。
2.改善心脏功能
服用丹参可提高心肌收缩力，改善心脏功能，扩张血管，使血液循环增加，防止动脉硬化。
3.延缓衰老
若服用丹参适量，可延缓衰老。丹参中所含的物质能增强人体细胞的活力，对促进人体衰老的酶有消除和抑制作用。
4.预防老年痴呆
通过丹参可改善人脑记忆能力，并可防止大脑功能衰退。
5.改善肝循环
近代医学把丹参制成制剂，其中所含的丹参酮等物质能有效抑制体外的大肠杆菌、葡萄球菌等。
6.改善睡眠、缓解失眠
能缓解多梦、睡后易醒等多种不良症状。此外，丹参还可促进人体组织修复再生。
丹参的食用禁忌
1. 丹参不宜长期服用，长期服用对肠胃有刺激作用，会引起不同程度的反酸等症状。
2. 不能与阿司匹林，维生素C注射液，维生素K,B6,B1钙等药物同时服用。
3. 不能同时饮用酸性食品，丹参和酸性食品一起食用会冲突。
4. 不能和羊肝一起使用，羊肝中所含的铁、钙、镁等会和酮基氧反应，这样就会降低丹参的药效。
丹参的吃法
1. 炖鸡
丹参可以调整月经，预防痛经症状，鸡肉非常滋养，对调整女性身体非常有益。用丹参炖鸡吃，效果非常好。将宰杀的母鸡切成块状，用温水洗净，放入锅中，加入丹参和其他香料，用大火煮，煮后用小火煮。
2. 泡酒
据中医介绍，药酒的用途非常大，可以将丹参浸泡在白酒中，充分发挥丹参的药效。首先准备适量的丹参，在清水中洗净，放入准备好的容器中，加入2斤左右的高浓度白酒，密封保存半个月左右，就可以拿出来服用了。
3. 煮粥
丹参有很好的滋补效果，可以在煮粥时加丹参。把丹参放入冷水中浸泡一刻钟，放入罐子里加水煮一刻钟。之后，把煮好的汤放入锅中，加入米、桃仁等材料，一起煮成稀饭即可。
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