当归的功效与作用 当归是什么药
2023-03-24 来源：一生养生【 字体：大中小 】
就当归这一中药而言，当归对人体有许多益处，不但能起到活血化瘀、调理经络止痛的功效，还能消炎杀菌、补血。对便秘患者而言，它还具有润肠通便的作用。还可以提高人体免疫力，对女性有美容养颜的功效，但千万不要过量，过敏者不宜服用。以下养生知识网带您一起来看看当归的功效和作用，当归的食用禁忌有哪些！
当归简介
中药名，当归。属于伞形科当归植物的一种根茎。有补血调经、活血止痛、润肠通便之功效。主治血虚萎黄，月经失调，经闭痛，血虚，血滞，血寒诸痛，跌打损伤，风湿痹痛，疮疡，肠燥，便秘等。
当归的功效和作用
1.活血化瘀
对有些气血滞滞或体内有淤积而长期不散的病人，不妨吃些清热解毒的药，当归能起到活血化瘀的作用，从古代传到现在，效果都很显著。
2.调经止痛
对女性朋友来说，如果经期错乱了，或者是有痛经现象，也可以食用当归汤，可以起到调理经期规律，缓解痛经现象的作用。
3.消炎灭菌
本品所含的正丁烯内酯和苯内酯对人体仍有一定的抗炎作用，当机体出现消炎、感染某些细菌或发炎时，也可用当归进行适当的缓解。
4.补血
中医学认为，当归具有很好的补气血、还能活血的功效，特别是用沸水冲泡当归后，会有当归多糖和阿魏酸钠两种物质的混合物，能很好地促进体内血红蛋白的生成，具有很好的抗贫血作用。
5.润肠通便
对长期便秘的患者而言，当归仍具有很好的润肠通便作用，但对消化能力很弱的人来说，则不宜服用。不然不会改善大便，还会影响肠胃功能。
6.美容养颜
对现代女性而言，保持年轻的容貌是人们非常渴望的，而当归正是发挥了这一作用。当归，女性朋友服用，不仅能有效缓解人们脸上皱纹的形成，还能去除脸上的斑点，使皮肤更光滑、更白嫩。
当归食用禁忌
1. 胃阴不足者。例如：萎缩性胃炎症状表现为胃脘灼热，舌红无苔等。味甘性温，此病用当归可加重胃阴损伤，使症状加重。
2. 阴虚肺热者。例如：肺结核，支气管扩张等，干咳，咳血。当归味辛温，服之可刺激咽喉，引起咳嗽。咳嗽出血加重
3. 肝阳痰火者。例如：高血压，中风等等。当归有活血作用，性味甘温，中医认为甘能生痰，温能助热，这类病症服食当归，可使病情加重。
4. 脾失健运者。例如：大便稀薄，食物难消化等。当归可以养血补血，属于滋补药，比较滋腻，脾胃运化差可引起腹痛、腹泻等症状。
5. 肾虚湿热者。例如：慢性肾炎，肾盂肾炎等。当归味甘温，较滋腻，可加重湿热证。
6. 孕妇。当归有活血之效，对子宫有双向调理作用，能刺激子宫也能抑制子宫收缩，但用量难以掌握，因此孕妇应慎用当归，以免用量掌握不当，造成胎儿流产。
7. 经期女性慎用。当归具有很强的活血作用，月经时服用当归，可使经血量增加，即使经血量减少的女性在经期服用当归，也应咨询医生，在医生的指导下，进行药物的配伍和用量。
8. 过敏者。过敏者慎用当归，以免发生全身瘙痒、肿胀等过敏反应。如不能确定是否过敏，可先服用少量的当归，观察1小时左右，观察是否出现不适反应，如没有，继续服用。
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