冬虫夏草的禁忌人群
2023-03-27 来源：一生养生【 字体：大中小 】
很多人都知道冬虫夏草是极为滋补的食物，但是冬虫夏草并不是所有人都能吃。冬虫夏草什么人不能吃呢？一起来看看冬虫夏草的禁忌人群以及什么类型的人适合吃冬虫夏草吧~
那些人不能吃冬虫夏草呢？
冬虫夏草是一种滋补功能非常强的药材，所以对于冬虫夏草，一般不建议下面几类人服用：
1.儿童禁用
之所以不让儿童用是因为冬虫夏草具有类似于雄性激素的作用，儿童吃了有可能导致儿童出现性早熟的问题，因此不要给儿童吃冬虫夏草。
2.急性发热的患者不能吃冬虫夏草
吃了症状会更严重，原因很简单，急性发热的病人需要的是降温，而不是滋补。
3.经期的妇女不能吃冬虫夏草
因为冬虫夏草是滋补的药材，吃了有补血的作用，会导致月经量增多。
4.热性体质的人也不适合吃冬虫夏草
因为凡是滋补的药物都具有温热的特性，这种体质的人吃了症状会火上浇油。
什么类型的人适合吃冬虫夏草
1、吸烟、酗酒、长期服用药物的人。
2、工作压力大，易疲劳者。
3、城市综合症：免疫功能低下，急躁，乏力，烦躁不安或自觉衰老太快，容易感冒，过敏的人群。
4、中老年人，缺乏运动、身体虚弱的人。
5、各类肿瘤患者。
6、肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者。
7、急、慢性肝炎，肝硬化患者。
8、患有心肌炎，心率不齐，脑中风，脑血栓，血管硬化，高血脂，高、低血压的人。
9、患有急、慢性肾炎，肾衰，肾虚，尿毒症，糖尿病的人。
冬虫夏草应该怎么吃？
1.打成粉直接冲服，这种方法就是先把冬虫夏草打成粉，然后用温开水冲服即可，这种方法利用率最高，简单粗暴，不想费功夫做的朋友可以用这个办法。
2.用冬虫夏草和各种食材一块炖汤，像常见的鸭子、鸽子、乌鸡雪梨都是可以配着一块做汤的，做法也很简单，只需要把冬虫夏草和食材一块放进锅里小火慢炖就可以了，至于调料吗，根据个人口味适量添加就行，不会影响其功效的，炖出来的汤滋补功效非常好，而且味道还十分的鲜美。
3.冬虫夏草可以用来泡酒，用50克冬虫夏草，配合十公斤的酒，浸泡1-3个月，就可以制成虫草酒，滋补功效非常好，每次喝上几口，可以提高机体的免疫力，滋阴补肾，对人体健康特别好。
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