千日红的功效与作用 千日红的营养价值
2023-03-27 来源：一生养生【 字体：大中小 】
千日红从外形上来看是一种非常好看的花，也是一味非常不错的中药材，可以治疗的基本更是数不胜数，今天我们就来介绍千日红的功效与作用以及千日红的营养价值。
千日红介绍
一年生直立草本，高20-60厘米，茎粗壮，有分枝，枝略成四棱形，有灰色糙毛，幼时更密，节部稍膨大。叶片纸质，长椭圆形或矩圆状倒卵形，长3.5-13厘米，宽1.5-5厘米，顶端急尖或圆钝，凸尖，基部渐狭，边缘波状，两面有小斑点、白色长柔毛及缘毛，叶柄长1-1.5厘米，有灰色长柔毛。
花多数，密生，成顶生球形或矩圆形头状花序，单一或2-3个，直径2-2.5厘米，常紫红色，有时淡紫色或白色;总苞为2绿色对生叶状苞片而成，卵形或心形，长1-1.5厘米，两面有灰色长柔毛;苞片卵形，长3-5毫米，白色，顶端紫红色;小苞片三角状披针形，长1-1.2厘米，紫红色，内面凹陷，项端渐尖，背棱有细锯齿缘;花被片披针形，长5-6毫米，不展开，顶端渐尖，外面密生白色绵毛，花期后不变硬;雄蕊花丝连合成管状，顶端5浅裂，花药生在裂片的内面，微伸出;花柱条形，比雄蕊管短，柱头2，叉状分枝。胞果近球形，直径2-2.5毫米。
千日红的功效与作用
祛痰，平喘。用于慢性或喘息性支气管炎、百日咳。花序入药，有止咳定喘、平肝明目功效，主治支气管哮喘，急、慢性支气管炎，百日咳，肺结核咯血等症。
千日红可以清肺祛痰平喘，对治疗肺病、呼吸道疾病具有治疗作用。
千日红可以治疗头痛风、尿道不畅等疾病，尤其是对慢性气管炎等病症有很好地针对治疗作用。
千日红的营养价值
千日红含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有平肝熄火、明目散结、止咳定喘、清新润肺、调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。并能降血脂、血压、清热明目、平肝清肺、利尿之效。活血通径、散瘀止痛，还有效治疗经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤等。
千日红之所以有改善身体内部环境和治疗不适症状的效果，是由于她的花序冰水提取物中含有β-花青苷类的千日红苷Ⅰ和千日红苷Ⅱ，以及5种衍生物，并含有皂苷及少量笕菜红素，花朵和挥发油均具有平喘效果。千日红的花朵中含有人体所需的氨基酸，维生素C，维生素E及多种微量元素，具有清肝明目，止咳定喘，降压排毒，美容养颜等功效，用千日红的球状花序于金银花，杭菊，甘草，麦冬，红花搭配，可以调制出颜色美丽且味道可口的五彩茶，饮用后能止咳平喘，并有消暑去热的作用。
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