紫苏叶泡脚的功效 紫苏叶泡脚怎么煮水2021最新详解
2023-03-27 来源：一生养生【 字体：大中小 】
紫苏叶泡脚具有驱寒、活血的功效，一般配合干姜，使用1500毫升的热血浸泡五分钟后，再将脚放入水盆进行泡脚，更利于药品发挥其功效，具体使用方法还需根据医嘱制定。
紫苏叶泡脚的功效
好处是相对来说的，是对于一部分的人来说的，一个身体本来就无比健康的人，那么他用了紫苏叶泡脚，身体也不见得会变得更加健康。紫苏叶泡脚有什么好处，先来简要说一说紫苏叶的作用。
紫苏叶药性微温，有驱寒的作用。所以，使用紫苏叶泡脚，可以帮助散去腿脚的寒性，适合在冬天的时候使用，尤其适合寒性身体的老年人使用。甚至有脚气的人，也可以通过使用紫苏叶泡脚来缓解症状。
另外，紫苏叶有活血的作用。虽然通过用它泡脚的方式，一时很难发挥出它的这个药效。但是长期坚持使用的话，对于促进腿脚血液流通，也是有一定的帮助的。
紫苏叶泡脚怎么煮水
取用紫苏叶90g、干姜10g。用1500ml清水泡5分钟，煎沸，取药液入脚盆中，先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚。
紫苏叶的基本概述
药名：紫苏叶
别名：紫苏、苏叶、赤苏、红苏、红紫苏、皱紫苏
性味：辛，温。
归经：入肺经、脾经。
功效：散寒解表，理气宽中。
主治：风寒感冒，头痛，咳嗽，胸腹胀满。
用法用量：煎服，5--9克，不宜久煎。
药材基源：紫苏叶为唇形科紫苏属植物紫苏的带枝嫩叶。
紫苏叶的炮制方法
取原药材，除去杂质及老梗，或喷淋清水，稍润，切宽丝，干燥，炮制后贮干燥容器内，置阴凉干燥处。
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