伸筋草泡水喝具有降温、抑制病菌等功效，但饮用前需要注意不要空腹饮用，否则将会引发心慌、手脚无力等不良反应，可以通过咨询医师进行了解更多的相关事宜。xbi一生养生 - 健康每一天

伸筋草泡水喝的功效

有不错的降温和降血压效果

有相关的试验证明，用伸筋草泡水制作成的药剂能够对家兔起到不错的降温效果，如果采用静脉注射的方式可以让动物的血压呈现出下降的趋势，所以说，其降温和降血压的作用也随之受到相关研究人员的认可。xbi一生养生 - 健康每一天

其能够抑制病菌

有相关的试验证明，伸筋草可以针对多种病菌起到抑制的作用，尤其对体外的福氏痢疾杆菌和宋内氏痢疾杆菌的敏感程度是非常高的，而对志贺氏痢疾杆菌的敏感程度则是适中的，因此，用其来对这些病菌进行抑制的话，达到的效果还是非常不错的。xbi一生养生 - 健康每一天

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能够治疗风寒湿痹和肢软麻木

伸筋草本身有着辛散、苦燥、温通等等方面的特点，能够大大不错的祛除风湿的效果，在进入肝脏以后还能够达到通经络的效果呢，因此，在治疗风寒湿痹和关节酸痛等等方面发挥的作用是非常大的，如果想要最大化的发挥其功效，还可以跟羌活、独活、桂枝、白芍等等中药搭配使用。xbi一生养生 - 健康每一天

能够治疗跌打损伤

伸筋草有不错的舒筋活络效果，在消肿止痛方面发挥的效果也是非常不错的，因此，其能够治疗跌打损伤，也能够缓解瘀肿疼痛，如果想要疗效更好一些还可以搭配一些活血通络的药物，比方说苏木、土鳖虫和红花等等。xbi一生养生 - 健康每一天

能够治疗关节痛

想要治疗关节疼痛问题，那么，除了使用伸筋草以外，建议还要搭配牛尾菜、路边荆、老鼠刺和?莶草等等来煎水服用。xbi一生养生 - 健康每一天

其他作用

伸筋草对蛙心的收缩力有非常明显的增强作用，而对离体大鼠、家兔等等的小肠平滑肌又有着不错的兴奋作用，对一些动物的子宫还有一定的兴奋作用呢。xbi一生养生 - 健康每一天

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伸筋草泡水喝的禁忌

要喝头遍伸筋草

由于伸筋草叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，伸筋草叶表面总有一定的残留，所以，头遍伸筋草有洗涤作用应弃之不喝。xbi一生养生 - 健康每一天

不要空腹喝伸筋草

空腹喝伸筋草可稀释胃液，降低消化功能，加上吸收率高，致使伸筋草叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力、头痛等“伸筋草醉”现象。xbi一生养生 - 健康每一天

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饭后不宜立即饮伸筋草

饭后立即饮伸筋草，会冲淡胃液，影响食物消化。同时，伸筋草中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，影响蛋白质的吸收。xbi一生养生 - 健康每一天

伸筋草叶中含大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止铁在肠道的吸收，易引起人体缺铁，甚至诱发贫血症；鞣酸与蛋白质结合成具有收敛作用的鞣酸蛋白质。xbi一生养生 - 健康每一天

使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内潴留的时间，不但易造成便秘，而且还增加了有毒物质和致癌物质。xbi一生养生 - 健康每一天

所以进餐后不可立即饮伸筋草，特别不要立即喝浓伸筋草。正确的方法是：餐后一小时再喝伸筋草。xbi一生养生 - 健康每一天

感冒发烧忌喝伸筋草

伸筋草叶中含有伸筋草碱、咖啡因和鞣酸。伸筋草碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用伸筋草水。xbi一生养生 - 健康每一天

会使病人的体温升高，病情进一步加重。参伸筋草也有兴奋神经的作用，故亦不适合饮用。另外，伸筋草水中的鞣酸还有收敛作用。xbi一生养生 - 健康每一天

会影响肌体排汗，妨碍正常散热。体热得不到应有的散发，就难以及时降低体温，影响了病体的康复。感冒发烧时，应该多喝一些温开水。xbi一生养生 - 健康每一天