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苦丁的作用和功效 苦丁的副作用2021最新详解

2023-03-27 来源:一生养生【 字体:

苦丁是一味具有清热解毒,祛风湿等功效的中药,常用于治疗疥癣,痔疮等病症,但月经期间的女性不能服用,具体注意事项还需咨询医师进行了解。Isb一生养生 - 健康每一天

苦丁的作用和功效

降血压

苦丁茶当药用时,如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时,因其体质和病情的不同,饮用的浓度和时间的长短也不一样,一般而言,病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些,时间也要长一些,反之亦然。通常来说,饮用浓度大,效果快:饮用浓度低。则效果慢。Isb一生养生 - 健康每一天

消除口臭

茶叶中所含的单宁酸、茶多酚(儿茶素)、茶色素等许多生物活性成分,都可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖。无论是红茶、绿茶或乌龙茶,这种效果都非常明显。首先是茶叶中所含的单宁酸有杀菌作用,能阻止细菌在食物残渣中繁殖,能够有效地防止口腔异味,所以苦丁茶是能消除口臭的。Isb一生养生 - 健康每一天

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蜂蜜苦丁茶有助治疗咽喉炎

教师普遍存在用嗓过度的情形,加之疲劳、精神紧张,身体抵抗力下降,易引起慢性咽炎,患者常会出现咽部不适感,有“吭”、“喀”等清嗓动作,遇油烟、粉尘等刺激症状加重,多伴有咽干燥、微痛、痒,精神疲乏,讲话无力,五心烦热,腰膝酸软等症状。下面介绍一种服用方便、疗效不错、无副作用、可长期服的秘方,即常喝苦丁茶。Isb一生养生 - 健康每一天

散风热、清头目

苦丁茶的药用效果非常明显,中医认为,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐。Isb一生养生 - 健康每一天

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减肥

苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载:“苦、平、无毒、南人取作茗,煮饮,止渴明目,消炎利便、通肠”。苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白,具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效。Isb一生养生 - 健康每一天

抗氧化、抗病毒

冬青属苦丁茶(Ilex)的主要天然化学成分为绿源酸、黄酮类和乌苏酸。绿源酸在国际上被公认为具有广泛的生物活性,可有效清除体内自由基,有抗氧化作用、抗病毒作用;对维持机体细胞正常的结构和功能,防止和延缓肿瘤、突变和衰变等现象的发生具有重要的作用。Isb一生养生 - 健康每一天

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苦丁的副作用

副作用一

对于月经期间的女性朋友来说,也是不能喝苦丁茶的,寒性的苦丁茶喝了的话,会让月经期间的女性朋友加重痛经等方面的情况。所以苦丁茶不适合女性近期饮用,以免导致身体不适的情况,而且也会出现腹痛加剧的状态出现,所以要注意。Isb一生养生 - 健康每一天

副作用二

对于体质虚寒的人来说,如果喝苦丁茶的话,会让其身体产生一些不适的症状,十分影响健康的。所以说体寒的人群一定要禁忌饮用苦丁茶,以免体质会更加的虚寒。Isb一生养生 - 健康每一天

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