川牛膝泡脚的功效与作用 川牛膝泡脚多少克2021最新详解
2023-03-27 来源：一生养生【 字体：大中小 】
川牛膝泡脚具有活血通络、散瘀血等功效，帮助人体加快血液流动，保持体温，对关节类疾病也有一定疗效，一般泡脚使用5-15克即可，在使用前最好向医师咨询相关事宜，避免对身体健康造成伤害。
川牛膝泡脚的功效与作用
首先，当进入冬天时寒气逼人，而中医以为很多疾病都是因为寒气侵体所导致的，而寒气由脚底生出，这时更应该多加留意对脚的保养，当脚底受到很好的呵护时，就可以抵御疾病侵略，这样才有益于身体的健康。冬天可用牛膝泡脚来泡脚，可以使用牛膝与白芍和红花等，将这些中药研制成粉末，然后用开水煮来后用泡脚，每次泡脚半个小时左右，这样能起到很好的效果，对于治疗延缓疾病、活血通络有很好的作用。
其次，因为牛膝的基本功效有活血通络、散瘀血等功效，如果在冬季用牛膝来泡脚，可以对于一些人、特别是老人，因为冬季血流不顺畅，如果用牛膝煮水来泡脚，那是再舒服不过了，而且对身体有不少益处。一些很会养生的人，也有着各种不同的泡脚方式，用牛膝、再加生姜、红花等，对于肩周痛、关节炎、腿脚麻木等症状的患者都有很好的效果。另外，泡脚时用双手来按摩和揉搓脚背、脚心，帮助血液流通，对于帮且睡眠有很好的作用。
综上所述，我们了解了牛膝泡脚有什么作用，以及牛膝泡脚合适哪些患者。牛膝是一种常见的中草药，对类风湿性关节炎、治跌打损伤、腰膝瘀痛等多种疾病有很好的疗效。有肩周痛、关节炎、腿脚麻木等症状的患者在冬天常用牛膝来泡脚，特别是在晚上睡前泡脚，对于活血通经、改善微循环有很好的作用，并且还有助于睡眠，特别是中老年人常用牛膝泡脚有很好的保健作用。
川牛膝泡脚多少克
川牛膝并不是所有人都适用的，比如身体中气不足的人、女性月经量多和比较容易会出现血崩的人都是不能服用川牛膝的，否则就会加重病情。那么一般来说使用川牛膝的时候应该用多少克比较合适呢？一般来说，如果是选择煎药内服的话，一般是五到十五克就可以了，最多二十克。此外，川牛膝还可以用来泡酒、外敷等。
川牛膝的化学成分
根含β-蜕皮甾酮(β-ecdysterone)，β-谷甾醇(β-sitosterol)，杯苋甾酮(cyasterone)及微量元素钛等。
川牛膝的临床妙验
扩张子宫颈管
徐道甄等老师试用牛膝扩张子宫颈管，经78例临床观察，其中早孕人工流产73例、过期流产2例、葡萄胎3例。此种方法具有效果好，操作方便，患者不感痛苦及无合并症等优点。认为牛膝对子宫具有垂体素样作用(《江苏中医》1963年1期)。
功能性子宫出血
袁呈云老师用川牛膝每日30~45克，水煎顿服或分2次服。治疗功能性子宫出血23例，连服2~4日后血即停止，服药最少2剂，最多9剂，以3剂为多，随访3月以上未见复发(《浙江中医杂志》1982年2期)。
麻疹合并喉炎
姜经典老师用牛膝20克，甘草10克，水煎服，治疗麻疹合并喉炎。结果治愈117例，占98.3%。其中10例重症，有8例痊愈(《中级医刊》1987年9期)。
术后肠粘连
王永发等老师用牛膝、木瓜各50克，浸泡于500毫升白酒中，7日后饮用，每晚睡前饮用1次，以能耐受为度，治疗术后肠粘连13例，效果满意(《新中医》1981年5期)。
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