蚕豆作为一种豆类的食品，其中自然少不了丰富的营养物质，蚕豆中含有的营养物质是非常丰富的，其中包含有维生素，b维生素b2以及一些碳水化合物，还有丰富的蛋白质，那么在日常生活中吃一些蚕豆对我们的身体可以起到哪些功效与作用呢?nmp一生养生 - 健康每一天

　　1.蚕豆，作为一种中药药材，其全身的各个部位都是可以入药的，而当蚕豆这种食物入药之后，对我们的身体也是非常的有帮助的，一些脾胃不好的人可以通过吃一些蚕豆来帮助达到一个健脾的效果。nmp一生养生 - 健康每一天

　　2.很多人会由于脾胃虚寒或者一些其他的原因出现没有食欲的现象，没有食欲的现象，主要表现为经常性的腹胀腹泻，也就是即便吃饭也吃不了多少就会觉得腹胀，那么这个时候也是可以选择吃一些蚕豆粥来帮助自身调节的。nmp一生养生 - 健康每一天

　　3.一些人会出现发胖的现象，而这个发胖的现象并不是因为油炸食品吃多了，而是由贫血而引起的水肿，那么在这样的一个情况下，大家也可以选择适量的吃一些蚕豆来帮助治疗这种水肿。nmp一生养生 - 健康每一天

　　4.日常生活中的一些高血压高血脂的患者，建议可以适量的在日常生活中选择吃一些蚕豆这种食物，因为蚕豆可以帮助很好的达到一个降血压，降血脂的效果。nmp一生养生 - 健康每一天

　　5.蚕豆作为一种中草药药材，还可以帮助一些人达到一个止血的效果，如果消化道出血或者因为外伤而出血就可以选择用蚕豆这种中药来止血，当然这种方法是用于外敷的。nmp一生养生 - 健康每一天

　　以上就是小编给大家介绍的蚕豆的功效与作用，那么通过小编的介绍大家可以发现，蚕豆在我们日常生活中虽然只是一种小零食，但是蚕豆的功效与作用还是非常的齐全的，对我们的帮助是非常的大的。nmp一生养生 - 健康每一天

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