牛肚作为我们平时生活中经常见到的一种食材，他就是牛的内脏，因为吃起来味道比较美味，而且口感劲道，营养价值丰富，所以说受到很多人们的喜欢，其中所富含的营养价值是非常高的，还具有保健功效，那么牛肚应该怎么吃呢?怎么吃更好吃?ttS一生养生 - 健康每一天

　　我们在平时生活中最常见的牛肚吃法，就是在涮火锅时添加一些牛肚涮进去，再粘一些调味剂，吃起来非常鲜美，牛肚还可以用来凉拌，用来烹饪，用来炒等，小编来跟大家介绍一道水煮牛肚的吃法，我们将牛肚清洗干净之后，将它切成均匀的小段儿装，然后再准备一些黄瓜和胡萝卜，切成丝状，准备姜蒜捣碎，往锅中倒入适量的食用油，等油加热之后，我们再将黄瓜和胡萝卜丝放进去爆炒，再把葱姜蒜放进去，还有一些花椒和干辣椒一起爆炒，然后再加入一些豆瓣酱，我们再加入适量的清水，再把牛肚放进去，加入一些食用盐，鸡精等，把黄瓜和胡萝卜丝铺在碗上，再将煮好的牛肚倒在上面，这样一道非常美味的水煮牛肚就做好了。ttS一生养生 - 健康每一天

　　牛肚还可以用来凉拌，在夏天吃非常美味，我们准备一些葱姜蒜，将它清洗干净，把葱切成均匀的段状，然后再准备一些干辣椒，把牛肚清洗干净之后，放入锅中，再放入水煮沸一段时间，然后我们再将牛肚，还有一些葱姜蒜，料酒等一起放入水中，等到牛肚煮烂之后，我们再将它捞出来，切成片状，装在盘子中，然后再将剩下的一些干辣椒和葱姜蒜均匀的撒在牛肚之上，再撒上一些酱油，食用盐和白糖等，搅拌均匀就可以使用了。ttS一生养生 - 健康每一天

　　以上就是小编为大家介绍的牛肚怎么吃，牛肚的吃法也是有非常多种的，它可以用来做汤，烹饪，凉拌等。ttS一生养生 - 健康每一天

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