绿豆的做法
2023-03-31 来源：一生养生【 字体：大中小 】
绿豆是一种在中国种植地区非常广泛，产量非常高的豆类植物，并且其中所富含的营养价值非常丰富，而且吃起来口感比较清爽，受到很多人们的喜欢，而且绿豆的做法有非常多种，比如说可以用来做汤，做成绿豆饼等，今天来跟大家介绍一下绿豆的做法。
在夏季天气炎热时，大家最常见的就是将绿豆熬成汤来喝，非常爽口，而且可以起到清热解毒，生津止渴的功效，其实绿豆还可以加配一些其他的食材，比如说南瓜等一起熬汤非常好喝，首先我们准备一些新鲜的绿豆，将他在水中清洗干净，再放在水中浸泡半个小时左右，然后再将锅中倒入适量的水，将绿豆控干水分之后倒进锅中，再准备一些南瓜，将他削皮之后清洗干净，然后再切成均匀的小块状，等水煮开之后绿豆也就开花了，我们再将南瓜放进去，用温火慢慢的熬，煮南瓜变软之后就可以捞出来。
在早上我们听过豆浆一般都是用黄豆所榨制的，但是绿豆也可以用来榨成豆浆喝，将绿豆和黄豆掺在一起炸成豆浆也是非常美味的，首先我们准备一些黄豆和绿豆放入水中浸泡一段时间，再准备一些大米，叫他清洗干净，然后再将我们准备好的黄豆绿豆还有大米放入搅拌机中，再加入适量的水，将电源摁开之后就十几分钟，这样一道非常美味的绿豆豆浆就做好了，我们可以将它放入冰箱中冷冻一段时间，吃起来味道更加的可口，而且有清爽的口气，可以起到清热解毒，生津止渴的效果。
以上就是小编为大家介绍绿豆的做法，它作为一种豆类食物来说，可以做成主食，还可以用来熬汤做成饼来吃，做法有非常多种，我们在家中就可以自己尝试。
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