很多人可能都不知道泥蒿是什么，其实大家应该在平时都见过，但是都说不上来。其实这就是我们经常吃的水蒿。泥蒿这种食材在我们很多家庭当中都占据着很重要的位置。因为泥蒿的口感和功效都很不错，因此是很多的朋友都经常会吃到的一种食材。但是大家真的了解这种食材吗，下面我们就一起来看一下泥蒿的功效具体有什么。vfs一生养生 - 健康每一天

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泥蒿能降低血脂vfs一生养生 - 健康每一天

如果说血脂高了的话，对于我们的身体健康是有着极大影响的，如果比较严重的话，对于我们生命也会造成一定的威胁。所以说我们大家在平时的生活中一定要多多的预防这类疾病的发生。而饮食就是我们需要注意的很重要的一个方面。尤其是泥蒿这类食材，因为本身有着降低血脂的效果，能对抗动脉粥样硬化的形成，在预防心脑血管系统疾病方面，发挥了不小的作用。如果大家周围有血脂高的朋友，可以多多推荐泥蒿给他们。vfs一生养生 - 健康每一天

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泥蒿能退热、镇痛vfs一生养生 - 健康每一天

对于一些病菌引起的发热情况，选择使用泥蒿之后，可起到明显的退热功效。另外对于较为常见的一些头痛等病症，也能起到缓解的作用。因为很多人可能都考虑到，吃药对于我们身体会产生一些副作用，所以说很多的朋友往往就经常用身体硬抗一些头痛的疾病。但是在知道了泥蒿可以退热镇痛之后，我们大家可以尝试着吃一些泥蒿来缓解这种症状，并且不会产生什么副作用，因此是非常不错的一种选择。vfs一生养生 - 健康每一天

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在很多的眼中，泥蒿可能就只是一种食材，但是我们从上面也能够发现，泥蒿的药用价值比我们想象的要好的多，所以说大家千万不要小看泥蒿。如果说大家在生活中出现了高血脂的情况，或者是头痛发热的情形，都可以食用一些泥蒿来缓解自己的病情。对于我们的身体还不会产生副作用。vfs一生养生 - 健康每一天