乌骨鸡怎么吃
2023-04-02 来源：一生养生【 字体：大中小 】
现在随着人们生活水平的提高，大家对于食物的要求也越来越高，喜欢吃一些高营养价值的食物，尤其是像乌骨鸡这样不仅仅具有非常高的实用价值，还具有一定的药用价值等可以起到非常好的滋补疗效，那么乌骨鸡应该怎么吃呢?怎么吃更好吃?
它作为一种肉类食物吃法也是有非常多种的，比如说可以选择煲汤，还可以选择烹饪等，首先小编来跟大家介绍一种山药黑木耳炖乌骨鸡的做法，我们将乌骨鸡清洗干净之后，将它切成块儿状，然后放入锅中填入适量的水，进行焯水之后再捞出，然后将水倒出来之后重新填入水，往里面加入一些葱姜蒜还有乌骨鸡，用大火烧开之后再倒入一些料酒和几颗红枣，慢慢的炖煮，我们在准备一些山药，将它去皮之后切成均匀的块状，还有一些黑木耳泡发，将山药和黑木耳一起放入五谷鸡汤中，炖半个小时左右就可以了，出锅时再加入一些食用盐调味儿。
乌骨鸡和其他的一些药用食材炖在一起也是非常美味的，比如说就可以选择做一道当归乌骨鸡，我们将乌鸡清洗干净之后进行焯水，然后再准备一些其他的食材有当归，党参，还有一些红枣枸杞和薏米等清洗干净，将锅中添入适量的温水，然后将鸡放入锅中，再将准备的食材一起放进去，用大火将它煮开之后再转为小火，慢慢的熬煮60分钟，出锅时可以选择一些食用盐或者味精来调味儿，然后我们将乌骨鸡捞出来放入一个碗中就可以使用。
以上就是小编为大家介绍的乌骨鸡怎么吃，乌骨鸡作为一种非常有名的肉类食品，它的吃法也有非常多种，我们在家中就可以自己尝试一下。
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