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甜瓜的做法

2023-04-02 来源:一生养生【 字体:

甜瓜在我们的生活中很受欢迎,有些人喜欢把甜瓜作为水果来吃,确实别有一番风味,也有一些人喜欢把甜瓜作为蔬菜来吃,也很有特色,那么甜瓜的做法到底都有哪些呢?下面就让本文来为大家讲述。yfR一生养生 - 健康每一天
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1、甜瓜榨汁yfR一生养生 - 健康每一天

甜瓜最为简单,也是比较受欢迎的一种做法,就是将其用来榨汁,把甜瓜榨成汁来饮用的话,是非常甘甜清香的,口感非常好,而且营养价值也非常高,具体的做法也并不复杂,只要准备1~2个成熟的优质甜瓜,将外皮去除后,把果实切成块放入榨汁机里面,榨成汁后将汁液滤出来就可以直接喝了。yfR一生养生 - 健康每一天

2、甜瓜沙拉yfR一生养生 - 健康每一天

甜瓜做成沙拉也是值得推荐的一种做法,这种做法在我们的生活中也很受欢迎,首先要准备一个新鲜的成熟甜瓜,将甜瓜的外皮去除后切成小块状,放到盘子里面,再加入一些沙拉酱,搅拌均匀后就可以吃了,当然也可以将其先放到冰箱中冷藏一下再拿出来吃,这样口感会更佳。还可以把甜瓜和西红柿或者草莓混合在一起做成沙拉,会更具口感和营养。yfR一生养生 - 健康每一天

3、清炒甜瓜yfR一生养生 - 健康每一天

甜瓜除了可以当做水果来吃以外,还可以当做蔬菜来享用,把甜瓜用来清炒也是非常不错的一种做法,首先要准备一个新鲜的甜瓜,将外皮去除干净后,将果实切成块状或者条状,然后放到锅里面加入植物油和少量的味精和盐,直接将其爆炒,炒入味后即可。清炒甜瓜不仅口感清香,而且可以促进食欲,这道菜肴很受欢迎。yfR一生养生 - 健康每一天

甜瓜的做法非常多,既能够榨成果汁来饮用,也可以做成沙拉来吃,当然也可以用来做成清炒类的菜肴,各种做法都是非常值得大家品尝的,希望本文的讲述能对大家提供参考。yfR一生养生 - 健康每一天

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