红毛丹是什么
2023-04-03 来源:一生养生【 字体:大中小 】
水果你爱吃什么?水果的种类不同,口感以及适宜的人群也是不一样的。今天介绍一种叫做红毛丹的水果,毛茸茸的外表下面是洁白的内心,口感甜,而且也可以有促进食欲的作用。红毛丹是什么,有什么食用禁忌,下面就来具体的介绍。
红毛丹,又叫毛荔枝,味道有荔枝和葡萄的风味,酸甜可口,同时又富含的大量的营养物质,包括维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等,而且吃红毛丹的话也可以有很好的补充所需营养的作用,具有提高人体免疫力的作用。
红毛丹的食用禁忌
1.红毛丹要即买即食,不宜久藏,在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时,可密封于塑胶袋中,放冰箱冷藏,约可保鲜l0天左右。不能保存时间太久,以免容易变质或者是出现腐烂的全给你看。
2.红毛丹的果壳较荔枝厚,用指甲剥会伤害手指,而且也不卫生,正确的方法是用两只手上下握住,像开瓶盖一样将它旋开。
3.红毛丹属温性水果,多吃容易生热上火,故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮等一些热性疾病的人群要禁忌食用,以免导致上火的情况出现,对身体健康有影响。
4.红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜,和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的,吃到肚子里会划破肠胃内壁,食用的时候最好把上面的一层白膜去掉再吃比较好。
关于红毛丹的一些介绍以及它的食用禁忌,上面都介绍了相关的内容,吃红毛丹的好处还是有很多的,可以有补充维生素,糖分,矿物质的作用,补充人体所需的营养物质,但是一些容易上火的人群要禁忌食用,以免导致上火。
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