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排骨边怎么做好吃

2023-04-14 来源:一生养生【 字体:

排骨是我们餐桌上面不可缺少的食材之一了,有各种各样的做法,不仅是吃起来非常的爽,而且也是可以很好的补充身体蛋白质等营养物质,排骨也是分很多的部分,不同的部位也是适合做不同的菜肴的,那么排骨边是什么部位,做什么菜比较好呢?跟着苹果绿养生网来看看。ojZ一生养生 - 健康每一天
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排骨边是什么ojZ一生养生 - 健康每一天

排骨边是排骨最前边,靠近猪前腿的四根排骨了。ojZ一生养生 - 健康每一天

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材料:排骨边:400G、ojZ一生养生 - 健康每一天

辅料:蒜瓣3个、鲜辣椒5个、大葱后段一条。(用来煮排骨用、煮后丢掉)、花椒5粒ojZ一生养生 - 健康每一天

佐料:醋3茶、匙蚝油一茶匙、白沙糖一茶匙、姜汁一茶匙、李锦记红烧汁一茶匙、花生油2茶匙ojZ一生养生 - 健康每一天

做法:ojZ一生养生 - 健康每一天

1、我们首先就是将排骨切成大块,大家不要切得太小了,排骨边的骨头比较脆软,太小的话,就是会煮散了,没有嚼头。ojZ一生养生 - 健康每一天

2、将大葱切成大段,起锅将冷水倒入,将排骨飞水出泡沫,再放入花椒粒和切好的大葱段。ojZ一生养生 - 健康每一天

3、用大火将排骨煮熟了,煮差不多15分钟左右就可以了,如果火比较大的话,煮10分钟就可以了,可以用筷子扎一下,来判断是不是熟了,断生之后,再煮5分钟左右,这样就是基本熟了,我们在煮排骨的时候是要准备一会要用的糖醋汁。将2茶匙醋、姜汁一茶匙、一茶匙蚝油、放入,再将蒜瓣和辣椒撒到里面,进行腌制,再放入半茶匙鸡精,半碗热水,将佐料都搅拌均匀了。ojZ一生养生 - 健康每一天

4、排骨煮好之后,就是放到调制好的佐料里面。ojZ一生养生 - 健康每一天

5、在腌制的时候,大家是要不断等到将骨头进行翻动,这样是可以使得每块骨头都是可以渗透入浓的辣醋味道,所以一定是要将排骨腌制透了,否则就是会使得排骨外面做出来味道比较的重,而里面比较的淡,然后就是将腌制好的排骨捞出来,将腌制好的佐料放到一边,备用。ojZ一生养生 - 健康每一天

6、然后就是再另一起一锅,在里面倒入适量的油,将锅盖倒入底油,差不多两茶匙,然后就是将腌制好的排骨放入,用小火进行煸,将排骨炒到骨肉焦香就是可以了,我们看到排骨边有点翘起,有些焦就可以了,不要煎的时间太长了,煎到老排骨发柴。ojZ一生养生 - 健康每一天

7、我们将排骨煸好之后,就直接将腌制排骨的调料放到锅里面,搅拌均匀了,然后就是再放入一茶匙白砂糖,再搅拌均匀了,再将一茶匙红烧汁放入,进行充分的搅动,使得每块骨头上面都能够沾满酱汁,然后就是再放入一勺醋,可以很好的增加口感的。我们尽可能是用调味醋,不要放入太酸的那种醋,否则就是会使得菜肴变得太酸了,这样就是不好吃了,我们是要将锅里面的酱汁收干了,不要完全收干了,留一些在锅里面,这样就是火使得排骨的汁变得香酥,太干了的话就是会使得排骨口感也是会柴的。ojZ一生养生 - 健康每一天

8、等到酱汁收好之后,就是可以出锅了,我们们是可以做酸甜可口的排骨搭配一些水果小拼盘,非常的美味的,吃起来也是不错的。ojZ一生养生 - 健康每一天

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排骨买哪个部位最好ojZ一生养生 - 健康每一天

小排ojZ一生养生 - 健康每一天

小排是靠近肚腩部分的排骨了,这个部位的上边是肋排和子排,小排的肉层是比较的厚的,而且是带有白色的软骨,很适合蒸、炸、烤,但是大家是要剁成小块的的。ojZ一生养生 - 健康每一天

子排ojZ一生养生 - 健康每一天

紫排是指指腹腔连接脊背的部分,这个部分下方是五花肉,而且排骨是可以有30厘米长的,而且是呈三角形斜切片状。子排的肉层是很厚的,油脂是比较的丰厚的,这个部位是很适合炸、烤、红烧,适合多种烹饪的方法和口味。ojZ一生养生 - 健康每一天

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吃排骨的注意事项ojZ一生养生 - 健康每一天

排骨上都是猪肉,但是我们要注意猪肉是不能够和乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉一起炒着吃,我们在吃了猪肉之后也是不要大量的喝茶,这样是容易发生反应的。将排骨清洗干净了,就是要用热水冲洗,因为猪肉里面是含有一种肌溶蛋白的物质,这种物质是会在15摄氏度以上的水里面,非常容易溶解,我们如果是用热水浸泡的话,就是会散失很多的营养的,而且口味也是不会太好的。ojZ一生养生 - 健康每一天

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排骨边吃起来是非常的爽口的,排骨软,肉肉,而且也是比较的软,制作起来是比较的容易熟的,非常的下酒下饭了,吃完了就是会回味无穷,所以大家是可以用自己喜欢的做法,做着吃一吃的,做给家里人一起吃,美味又滋补,还可以增进感情。ojZ一生养生 - 健康每一天

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