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干的鱿鱼须怎么做

2023-04-17 来源:一生养生【 字体:

大家对鱿鱼须是比较爱吃的,因为吃起来的味道非常不错,而且经常吃鱿鱼丝对我们健康也有一定好处,而鱿鱼丝作为水产品,需要我们做好保存的工作,干的鱿鱼须是比较常见的,那么具体来说干的鱿鱼须应该怎么做,这是大家不清楚的,下面就让我们一起跟着苹果绿养生网来看看。6CX一生养生 - 健康每一天
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干的鱿鱼须怎么做6CX一生养生 - 健康每一天

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干的鱿鱼须吃起来的味道不错,首先需要把干的鱿鱼须放到清水中泡发,然后开始清洗,我们可以用热水烫上一下,这样就可以让鱿鱼变大了,这样比较容易清洗,把鱿鱼须清洗干净之后,还需要把鱿鱼的吸盘和触角都给去掉。等到我们用热水焯上一下之后,直接沥干水分,然后让每一个鱿鱼须都完全裹上淀粉,等到油锅热之后,放到锅中炸,等到定型上色之后就可以捞出来,留下适量的油,放在锅中,我们把干辣椒、花椒还有蒜末、姜片一起放到锅里,炒香之后加入鱿鱼须进行翻炒,加入适量的酱油,出锅之前加盐、味精,再撒上一些孜然粉就可以吃了。6CX一生养生 - 健康每一天

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干的鱿鱼须怎么吃6CX一生养生 - 健康每一天

干的鱿鱼须烹饪之后的味道还是不错的,首先需要把青椒和红椒洗干净切成丝,干的鱿鱼须需要我们用清水洗干净,分然后直接切成条,在锅中加入清水,开大火把水煮沸,然后加入之前我们清洗好了的鱿鱼须,过水焯上一下,把焯好的鱿鱼须,直接放到凉水中,过水之后备用,加入玉米淀粉搅拌均匀,让每一个鱿鱼须都沾上淀粉。在锅中加入玉米油,加热到八成热的时候,我们把沾好了淀粉的鱿鱼须放到锅里面炸,要尽量避免让鱿鱼条粘在一起的情况产生。等炸到大概八成熟的时候,这时候我们把鱿鱼须捞出来,而锅里面的油需要继续加热,然后我们把已经炸好鱿鱼过一遍油,这样炸出来就可以让鱿鱼须吃起来的味道更好。之后我们在锅里面放上少许的油,之前切好的青椒和红椒,也乤快速的进行煸,之后我们加入炸好了的鱿鱼须,稍微煸炒几下就可以吃了。6CX一生养生 - 健康每一天

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干的鱿鱼须可以保存多久6CX一生养生 - 健康每一天

干的鱿鱼须要是很适合保存的,直接放到冰箱里就可以了,也可以放到阴凉的地方进行保存,每个月拿出来翻一翻,一般来说干的鱿鱼须是可以保存好几年的。6CX一生养生 - 健康每一天

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鱿鱼须可以怎么吃6CX一生养生 - 健康每一天

鱿鱼须的吃法是比较多的,首先推荐干煸鱿鱼须的吃法,需要我们把鱿鱼须先给洗干净,然后加上盐,把鱿鱼须腌制入味,然后放到开水锅中,焯水之后再把鱿鱼须捞出来,香芹洗干净之后,直接切成段。在锅中我们加入猪油,等到油烧热之后加入干辣椒段、花椒以及姜丝,稍微炒一下,再放上下鱿鱼须一起煸炒,之后我们加入盐、味精、香芹还有白糖,完全炒匀之后就可以起锅,鱿鱼须就可以吃了。6CX一生养生 - 健康每一天

鱿鱼须爆炒吃也是不错的选择,我们把鱿鱼须洗干净之后,需要我们用水稍微的焯烫,然后沥干水分,之后我们把甜面酱、蒜茸辣酱,再加上香油,一起调成酱汁,之后我们直接把锅中烧热,然后改成中小火,在锅中加入鱿鱼须,需要把其中的水分给炒出来,然后我们倒在酱汁里面,快速的进行翻炒,让酱汁均匀的包在鱿鱼须上就可以吃了。6CX一生养生 - 健康每一天

鱿鱼须制作成干锅吃也是可以的,需要我们把鱿鱼须给洗干净,直接把鱿鱼须切成条,然后等到锅中的水烧开了,之后我们把鱿鱼须给倒在锅中,过一下水,滴干其中的水分,之后我们把老姜蒜切成颗粒,然后再把洋葱给切成条,黄瓜同样需要切成片。我们把锅烧热之后,直接放到植物油里,等到油泡散之后,我们把豆瓣、姜、蒜、花椒,再加上泡椒和老抽,一起放到锅中炒香。加入鱿鱼须炒,加入料酒,炒上一分钟之后,放上洋葱和黄瓜之后炒熟,出锅前加入味精和盐各少许,这样就制作完成了鱿鱼须,这是吃鱿鱼须的时候非常好的选择,所以我们可以试试这样的鱿鱼须吃法。6CX一生养生 - 健康每一天

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干的鱿鱼须保存起来比较的方便,因此这是我们在平时吃的比较多的,而且干的鱿鱼须吃起来的味道也不错,上面介绍了具体的吃法,能够发现吃起来的味道还是不错的,对我们健康也有一定好处,所以说干的鱿鱼须是值得推荐大家吃的。6CX一生养生 - 健康每一天

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