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小炒鸭胗的做法

2023-04-17 来源:一生养生【 字体:

鸭胗作为鸭的胃部吃起来非常紧密而且有嚼劲,其中富含的营养价值也非常丰富,因此受到很多消费者的青睐,而且它还具有非常多的功效和作用,适当的吃一些对身体健康有帮助,鸭胗的做法也有很多种,可以用来爆炒烹饪等,今天来跟大家介绍一种小炒鸭胗的做法。DoO一生养生 - 健康每一天
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首先我们准备一些新鲜的鸭胗,将他购买回来之后清洗干净,然后我们将鸭胗放入锅中,加入一些料酒,姜他用大火烧开之后焯烫一遍再捞出来,自然状态下晾凉之后切成片儿装,然后将鸭胗放入碗中,加入一些蚝油淀粉,还有一些食用盐和胡椒粉腌制半个小时左右的时间,我们在准备一些豆瓣酱,然后准备一些葱姜蒜切碎之后和豆瓣酱搅拌均匀,然后往锅中倒入食用油,等油加热之后把花椒放进去爆香,然后把腌制好的鸭胗放进去,等鸭胗变色之后,再加入一些料酒。DoO一生养生 - 健康每一天

然后我们快速的翻炒鸭胗,等锅中还有食用油的时候,再把生姜蒜和豆瓣酱一起放进去,再把尖椒放进去之后均匀的翻炒一段时间,等鸭胗快熟的时候加入一些芝麻油鸡精,还有一些生抽,搅拌均匀之后就可以出锅了,这样一道非常美味的小炒鸭胗就做好了。我们在做鸭胗时都有哪些小技巧呢?首先就是鸭胗一定要清洗干净,可以用食用盐在鸭胗的表面搓洗一遍,然后就是翻炒鸭胗时,一定要用大火快速的翻炒,但是翻炒的时间不要太久,平时生活中适当的吃一些鸭胗,对身体健康是非常有帮助的,但是也不要吃太多。DoO一生养生 - 健康每一天

以上就是小编为大家介绍小炒鸭胗的做法,鸭胗作为一种非常美味的食物,小炒鸭胗做起来也比较简单,而且吃的美味,我们在家里就可以自己尝试一下。DoO一生养生 - 健康每一天

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