鸡内金蒸蛋的做法
2023-04-18 来源：一生养生【 字体：大中小 】
鸡内金作为一种中药材，它指的就是鸡的内壁沙囊部分在晒干之后所做成的，它具有非常全面的功效和作用，比如说可以起到促进消化，预防胆结石等，而且老少皆宜，尤其是对于孩子来说，吃鸡内金还有促进食物消化的功效，今天来跟大家介绍一下鸡内金蒸蛋的做法。
对于宝宝来说可能会出现一些消化不良或者胃胀等现象，出现厌食时我们就可以将鸡内金添加一些食物来食用，但是鸡内金作为一种药材来说，它是不可以直接给宝宝使用的，今天做这样一道鸡内金蒸蛋是非常适合宝宝的，首先我们将鸡内金晒干之后将它清洗干净，然后研磨成粉末，再准备一个沙漏，将粉末状的鸡内金充分过滤，然后我们往碗中打入三个鸡蛋，再加入一小勺鸡内金的粉末，然后还可以加入适量的食用盐，还有一些虾皮等，再往稳中倒入适量的清水，倒入水的量最好是鸡蛋的1.5倍，然后将它搅拌均匀，放入蒸锅中蒸十分钟左右的时间，再拿出来时还可以撒入一些葱花或者香菜酱油和香油等，非常美味，这样一道非常好吃的鸡内金蒸蛋就做好了。
如果家中有宝宝的话，就可以做一道鸡内金蒸蛋来预防胃部消化不良或者厌食等症状，而且还可以使宝宝的食欲更加充分，从而促进身体健康的生长和发育，在做鸡内金蒸蛋时，我们还可以添入一些其他的食材，比如说虾皮中的钙含量非常丰富，还可以起到补钙的功效。
以上就是小编为大家介绍鸡内金蒸蛋的做法，鸡内金不仅仅作为中药材可以直接服用，而且蒸蛋味道也是非常美味的，我们在家中就可以适当的使用尝试一下。
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