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冰镇杨梅的做法

2023-05-02 来源:一生养生【 字体:

杨梅深受人们的青睐,因为杨梅具有特别甘甜舒爽的口感,而且杨梅包含的各类营养能够很好的补充我们的身体所需,杨梅的做法也有很多,特别是将杨梅做成冰镇杨梅比较受欢迎,下面我们就来了解一下具体的做法。Lew一生养生 - 健康每一天
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1、冰镇杨梅的准备工作Lew一生养生 - 健康每一天

要制作冰镇杨梅,首先要把准备工作做好,先要选择适量的新鲜杨梅,杨梅一定要确保是新鲜的,而且一定要将杨梅清洗干净,这是不容忽视的,因为在杨梅中可能会有一些果冻存在,这是比较常见的,如果得不到清楚的话,吃了以后对自己的肠胃会造成影响,可以将杨梅放到盐水中浸泡,20分钟后再捞起来用清水冲洗,把水分沥干。Lew一生养生 - 健康每一天

2、冰镇杨梅的具体做法Lew一生养生 - 健康每一天

准备一口锅在锅里面倒入适量的清水,然后放入少量的冰糖,将水煮开,煮开以后再把清洗干净的杨梅倒进去,注意水一定要淹没杨梅才行,然后煮大概5分钟左右,再将其倒入玻璃容器里面冷却,冷却以后在把它放到冰箱中冷藏。冷藏大概两个小时左右以后再取出来享用,风味极佳。Lew一生养生 - 健康每一天

3、冰镇杨梅的特色Lew一生养生 - 健康每一天

做好的冰镇杨梅,吃起来的味道可以说是非常清凉的,而且非常适合在炎热的夏季使食用,在夏季很多人经常会出现中暑或者是热烦渴的情况,那么如果能够制作冰镇杨梅来吃的话,可以使这些情况得到有效的改善,冰镇杨梅不仅能够起到清热解暑,生津止渴的效果,还可以起到滋润肌肤的作用,所以冰镇杨梅是不容错过的一道风味美食。Lew一生养生 - 健康每一天

冰镇杨梅的做法其实并不算复杂,如果喜欢吃冰镇杨梅的话,那么可以参照上文讲述的方法,自己动手制作,不仅能够品尝到独特的风味,还能够享受制作的乐趣。Lew一生养生 - 健康每一天

冰镇杨梅的做法Lew一生养生 - 健康每一天

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