我们所购买的猴头菇一般都是干猴头菇，所以对于干猴头菇用来烹调菜肴前是需要进行处理的，将它泡发是不可以忽略的，那么干猴头菇怎么泡发呢，很多人都不知道，接下来本文将为大家介绍一些方法。Nvu一生养生 - 健康每一天
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1、用淡盐水泡发Nvu一生养生 - 健康每一天

想让干猴头菇泡发的更完全，更彻底的话，那么可以选择用淡盐水来进行泡发，用淡盐水泡发猴头菇，不仅可以清除其中的苦味，还可以让其中的一些有害物质得到有效的清除，首先要准备一盘清水里面放入少量的食用盐，然后再把猴头菇放进去浸泡，浸泡的过程中，等它膨胀后，把里面的黄水挤出来，直到黄水变成清水后即可。Nvu一生养生 - 健康每一天

2、用沸水泡发Nvu一生养生 - 健康每一天

如果选择用沸水来泡发干猴头菇的话，那么会更加的干净一些，首先要准备一盘烧开的水，然后将准备好的猴头菇放进去浸泡，浸泡的过程中要用筷子，在里面搅拌挤压猴头菇，让里面的黄水流出来，浸泡的时间大概在一小时左右，等猴头菇完全软化后即可。经过沸水泡过的干核桃菇，不仅能够去除苦味，而且也便于烹调。Nvu一生养生 - 健康每一天

3、用淘米水泡发Nvu一生养生 - 健康每一天

除了用淡盐水或者沸水泡发干猴头菇以外，还可以选择用淘米水来泡发干稠头菇，用淘米水来进行泡发的话，也是比较有效可行的一种方式。准备一盘淘米水，将干猴头菇放进去浸泡即可，这种方式不仅能够有效的清除猴头菇中的一些口味，而且经过淘米水泡发过的猴头菇，做出来的菜肴会更加的柔软清香。Nvu一生养生 - 健康每一天

如果你购买回来了一些干猴头菇，不知道该如何进行泡发的话，那么以上介绍的这些方法大家不妨试一试，不仅非常的简单，而且泡发的效果非常好，希望本文的讲述可以给各位提供正确的参考。Nvu一生养生 - 健康每一天

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