春节期间喝什么茶 三款春节茶饮推荐
2023-03-24 来源:一生养生【 字体:大中小 】
春节期间到了很多小伙伴都想知道春节如何养生!其实春节养生可以和一些茶!今天小编就为大家带来了普洱茶、红茶、乌龙茶三款适合春节饮用!感兴趣的小伙伴快来在线阅读吧!
三款春节茶饮推荐
1、普洱茶
大多数人在过年时总免不了既吃性寒的、刺激性的食物,又吃性热的食物,因此对胃的伤害很大。对于肠胃总是不舒服的人,建议选择喝一些普洱熟茶。熟普性温,有解油腻、养胃暖胃的好处。而且,普洱茶中的他汀类物质在降血脂方面的功效特别显著。血脂降了,减肥也会更加轻松。
2、红茶
胃不舒服就喝性暖的红茶,这是不会有错的,比如祁门红、正山小种、金骏眉。红茶非常适合在冬天饮用,它不但可以帮助胃肠消化、促进食欲,还能利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。
3、乌龙茶
铁观音、大红袍、凤凰单丛这些茶叶都属于乌龙茶,在暴饮暴食的日子里,多喝乌龙茶有利于促进消化,快速排空肠胃,从而减少肠胃对脂肪的吸收,有利于保持体型,预防肥胖。
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