每年春节期间都会有很多人吃非常油腻的食物！为了解腻其实可以喝一些茶饮进行调理！今天小编就为大家带来了荷叶茶、枸杞茶、大麦茶、花茶等七款适合春节喝的茶！想了解这方面知识的小伙伴可以阅读本文章了！aNd一生养生 - 健康每一天

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七款适合春节喝的茶

1.荷叶茶

想吃得开心，想保持身材好的人，过年可以多喝点荷叶茶。俗话说“荷叶减肥，使人瘦而下品”，荷叶一直被认为是减肥的良药，有些肥胖的人会喝荷叶茶减肥。aNd一生养生 - 健康每一天

2.枸杞茶

过年喝枸杞茶也是不错的选择。枸杞具有软化血管、保肝护肝的作用，特别适合体质较弱、冬季抵抗力差的人群食用。但需要注意的是，有发热、腹泻或炎症的人群不适合饮用枸杞茶。aNd一生养生 - 健康每一天

3.大麦茶

日韩很多餐厅都有正规的大麦茶，因为吃了生鱼片或烧烤后，喝几杯大麦茶不仅能养胃、暖胃，还能促进消化，有助于减肥。中国人在春节经常吃鸡、鸭、鱼、猪和牛肉。大餐后喝一杯热气腾腾的大麦茶再合适不过了。aNd一生养生 - 健康每一天

4.花茶

过年的时候是寒冬，花茶有散发寒邪，促进阳气增长的功效，所以这个时候喝花茶也是不错的选择，比如玫瑰茶，茉莉花茶。制作花茶的茶胚一般是绿茶，可以用绿茶代替花茶。经常喝绿茶可以防癌、解毒、降血脂、减肥。相比花茶，吸烟者更适合在过年的时候喝绿茶。aNd一生养生 - 健康每一天

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5.普洱茶

大部分人在过年期间难免会既吃性寒刺激性食物，又吃性热食物，对胃的伤害很大。对于胃老是不舒服的人，建议喝点普洱熟茶。熟而温，有解油腻，养胃暖胃之功。此外，普洱茶中的他汀类药物具有显著的降血脂作用。血脂下降的时候，会更容易减肥。aNd一生养生 - 健康每一天

6.红茶

有胃病的时候喝温红茶没有错，比如祁门红，郑山人种，金骏眉。红茶非常适合冬天喝。既能帮助肠胃消化，增进食欲，又能利尿，消除水肿，增强心脏功能。aNd一生养生 - 健康每一天

7.乌龙茶

铁观音、大红袍和凤凰单丛茶都属于乌龙茶。在暴饮暴食的日子里，喝乌龙茶可以促进消化，快速排空胃，从而减少胃对脂肪的吸收，保持体形，防止肥胖。aNd一生养生 - 健康每一天

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