冬天马上就要过去了那么春天来了之后很多小伙伴都需要靠喝茶养生！那么今天小编就为大家带来了茉莉花茶、菊花茶、玫瑰花茶等四款适合春季喝的养生花茶！感兴趣的小伙伴可以直接阅读文章了解知识了！5eL一生养生 - 健康每一天

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四款春季养生花茶

1、茉莉花茶

茉莉花茶可以安定情绪、振奋精神，很适合用来消除春困。茉莉花可以帮助驱除体内的寒气，而且它的香气很诱人，初春饮用很适合。除此之外，它还可以健脾安神、减轻肠胃不适。5eL一生养生 - 健康每一天

其实对于女性来说，最看重的还是它有滋润肌肤、养颜美容的效果了。5eL一生养生 - 健康每一天

2、菊花茶

菊花茶败火的功能大家都很清楚，每当上火了，就想起要泡个菊花茶来败败火。可见它下火、排毒、清热的形象在大家的心中还是很是很稳固的。5eL一生养生 - 健康每一天

其实菊花茶除了败火还可以有效排除体内的毒素，增强抵抗力。另外还有一个重要的功效，就是清肝明目效果。5eL一生养生 - 健康每一天

在春天这个最适合的养肝季节，喝一杯菊花茶来养肝平肝、清肝明目还是不错的。办公室里每天都需要面对电脑的小姐姐赶紧来一杯吧。5eL一生养生 - 健康每一天

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3、玫瑰花茶

说到女性养生，玫瑰花肯定少不了。玫瑰花除了作为平时节日的礼物外，作为花茶也受到很多女性喜欢。5eL一生养生 - 健康每一天

玫瑰花的茶性微温，具有活血调经、平衡内分泌、疏肝理气、缓解心血管疾病的等功效。它对肝与胃有调理作用，可以帮助改善体质，消除疲劳，也是春季不错的养生饮品。5eL一生养生 - 健康每一天

更重要的是可以改善皮肤干枯，淡化皮肤上的黑斑，是很不错的养颜圣品。5eL一生养生 - 健康每一天

4、金银花茶

对于金银花茶，小居个人不是特别喜欢它的味道，但是它清热解毒、疏散风热的效果不错，所以平时也会喝上几杯。5eL一生养生 - 健康每一天

金银花性味甘寒，可以缓解春季常见的流行感冒、牙周炎、扁桃体炎等，有助于利尿养肝。要注意的是它有凉血的作用，所以体质比较虚弱或者是在月经期的女性千万不要饮用了。5eL一生养生 - 健康每一天

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