男人八宝茶是很多男人爱喝的保健茶。这款茶不但以茶冲泡，还有枸杞、红枣、龙眼、冰糖、核桃仁等配料。可以吸收丰富的营养。但八宝茶也有引起过多的内热、影响消化功能的副作用，并且小编提醒大家高血糖患者、经常失眠的人不适合喝八宝茶！9Qy一生养生 - 健康每一天

9Qy一生养生 - 健康每一天

一、男人八宝茶的副作用。

1.引起过多的内热。9Qy一生养生 - 健康每一天

八宝茶是一种温暖的保健茶。人们在冲泡和饮用八宝茶时，可以吸收丰富的热量和各种微量元素，促进人体的新陈代谢。但是，如果人们喝太多八宝茶，有毒的热量会在人体内积聚，很容易导致人们出现各种上火的症状，从而导致红眼病、肿痛、口疮等疾病的发病率很高。9Qy一生养生 - 健康每一天

2.影响消化功能。9Qy一生养生 - 健康每一天

对人体消化功能的影响也是八宝茶最常见的副作用。八宝茶中的许多微量元素进入人体后会堆积在胃壁或肠壁上，长期影响胃的蠕动速度，容易降低人体的消化功能。此外，胃热或体质热的人喝八宝茶后也会影响食欲，容易出现食欲不振的不良症状。9Qy一生养生 - 健康每一天

9Qy一生养生 - 健康每一天

二、不适合喝八宝茶的两类人。

1.高血糖患者。9Qy一生养生 - 健康每一天

高血糖和糖尿病患者不适合喝八宝茶，因为八宝茶不仅在冲泡时添加适量冰糖，还使用红枣、甘龙、枸杞等富含葡萄糖的食材。喝的人怕我检查后血糖继续升高，容易加重糖尿病病情，严重者甚至诱发糖尿病并发症，对身体极为有害。9Qy一生养生 - 健康每一天

2.经常失眠的人。9Qy一生养生 - 健康每一天

经常失眠的人不适合喝八宝茶，因为泡茶的时候会加入一定量的茶叶。这些茶叶还富含茶碱和咖啡因，能直接影响人体中枢神经系统，保持神经刺激，对人体睡眠有不良影响，尤其是经常失眠的人。喝八宝茶会进一步加重失眠症状。9Qy一生养生 - 健康每一天

9Qy一生养生 - 健康每一天