冬季如何养颜 九款养颜茶配方等你来拿
2023-03-24 来源:一生养生【 字体:大中小 】
在寒冷的冬季养颜茶可防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生命衰老。贴心的小编为各位小伙伴带来了柠檬茶、菊花茶、绿茶等九款冬季养颜茶,让你的冬天不再寒冷。
九款冬季养颜茶
1.柠檬茶。
柠檬去皮切片(记得去皮,因为柠檬皮汁会沉淀黑色素)。根据你的口味加入冰糖,泡在水里。经常喝柠檬茶会让你的皮肤恢复光泽和弹性。
2.菊花茶。
菊花直接泡水代茶饮可以有效应对电子污染。这是因为菊花茶中含有白菊花,具有解毒的功效,对体内积累的有害化学或放射性物质抵抗力低。
3.绿茶。
对于肤色暗沉的女性,可以选择绿茶,因为绿茶含有强效抗氧化剂儿茶酚和维生素C,能有效清除体内自由基,使副肾皮质分泌抗应激激素。
4.灵芝茶。
灵芝切片,开水浸泡,配绿茶饮用。它不仅补充了精华,还增强了骨骼和肌肉,可以保持青春和皮肤的白嫩。
5.何首乌茶。
绿茶、何首乌、泽泻、和丹参用水煎煮,去渣饮用。每天一剂,可以随意分几次喝。具有美容、减脂、减肥的功效。
6.普洱茶。
女性可以经常喝普洱茶,达到祛斑养颜的效果,因为普洱茶可以促进脂肪代谢,消除体内多余的脂肪,让女性的身体恢复到苗条的身材。
7.洛神花茶。
能解毒利尿,消除水肿,促进胆汁分泌,分解体内多余脂肪。研究人员还发现,95%的人在喝玫瑰时体重会减轻1至3公斤。味道酸酸的,泡出来的颜色是红色的,很美,冷热饮都很好。
8.千日红茶。
这是一种非常特殊的香草茶。如果你选择最好的品种,你可以看到花慢慢绽放,就像水一样。功效方面,可以护肤养颜,还有利尿的功效。
9.康乃馨花茶。
加入康乃馨加水煮沸具有改善血液循环、促进新陈代谢、消除体内毒素、调节女性内分泌的作用,味道芳香,有助于消除烦恼和烦躁。
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