男士养生茶怎么搭配 男生养生茶配方大全
2023-03-24 来源:一生养生【 字体:大中小 】
现代人最注重的就是健康养生了。各位男性同胞都在找寻一些养生茶进行养生保健!今天小编为各位男同胞带来萝卜茶、银耳茶、桂花茶等五种养生茶配方大全!
男士养生茶
1.萝卜茶。
配方:这种茶可以清肺润肺,止咳化痰祛湿。加入少量食用盐,既能调味,又能润肺消炎。关键是用萝卜100克,茶叶5克。先把萝卜洗净,切成块炖着吃,再加一些食用盐调料。然后,将茶叶调成叶冲5分钟后倒入萝卜汁中,每天服用两次。
2.银耳茶。
配方:这种茶有止渴、止咳、润肺的作用,非常适合阴虚咳嗽。银耳20克,茶叶5克,老冰糖20克都可以。先将银耳用老冰糖洗净煮沸,再将茶叶浸泡5分钟,然后加入银耳莲子汤,搅拌均匀即可服用。
3.桂花茶。
配方:该茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛、龋齿和牙痛。桂花树3克,绿茶1克或绿茶叶3克都可以,用开水冲泡适当,盖10分钟即可随时随地食用。
4.苦瓜茶。
配方:这种茶有利于小便等。可以包装成绿茶叶,挂在阴凉处晾干。吃的时候,把茄子切碎,取10克,用开水调一下。
5.绿豆茶。
配方:主要是治疗气管炎。秋绿豆的茎和根可以清洗、干燥、切碎,加入绿茶叶,用沸水混合。
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