红枣菊花枸杞茶的功效 红枣菊花枸杞茶禁忌
2023-03-24 来源：一生养生【 字体：大中小 】
菊花、枸杞、红枣茶可以说是一种具有很高保健价值的组合，因为菊花、枸杞、红枣各有保健功效，枸杞可以滋补、缓解疲劳，红枣有补血的功效，菊花可以清肝明目。但是小编现在提醒大家喝红枣菊花枸杞茶五大类禁忌人群有哪些！
一、红枣菊花枸杞茶的功效
1.枸杞。
它是一种生命力和能量都很强的植物，非常适合缓解疲劳。能促进血液循环，防止动脉硬化，防止肝脏脂肪堆积；此外，枸杞中含有的各种维生素、必需氨基酸和亚油酸的综合作用，可以促进体内的新陈代谢，防止衰老。枸杞应保持干燥和通风，避免高温，防止昆虫进食。硫磺过度熏蒸会使枸杞外观变得明亮、鲜红，所以购买时要注意不要只注重外观。枸杞药性油腻，不宜外热、湿重、腹泻者食用。很多人不知道经常吃枸杞可以美容。这是因为枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力，此外，它还可以起到美白的作用。
2.红枣。
甘平能养血，血为阴，故对阴血不足的干眼症、口干症有疗效。
3.菊花。
对眼疲劳、视力模糊有很好的疗效。中国人自古就知道菊花可以护眼。除了涂抹眼睛可以消除浮肿外，平时还可以泡一杯菊花茶喝，可以缓解眼睛疲劳的症状。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。
二、红枣菊花枸杞茶禁忌人群
1.孕妇。
菊花茶性寒味甘，有很好的去火作用。但对于孕妇来说，免疫力低，脾胃虚弱。吃菊花茶会刺激肠道，引起肠道腹泻，不利于胎儿的健康生长。
2.过敏体质。
现实生活中，有人对菊花茶过敏。如果喝菊花茶导致皮肤发红、起疹子，请不要喝，对身体不好。
3.体质偏冷的患者。
寒体质怕冷，身体虚弱，脾胃虚弱，免疫力低下。即使在夏天，也会出现手脚冰凉、肠胃腹泻等情况，而菊花茶是凉的，吃了会加重病情，对身体不好。
4.老人小孩。
老年人经常喝菊花茶，会降血压，降低胆固醇。夏天吃不严重。但由于老年人消化功能衰退，脾胃虚弱，喝菊花茶会导致肠胃疾病，所以老年人慎用。
孩子正处于生长发育的高峰期，阳气旺盛。喝菊花茶会减少阳气，所以禁止儿童食用。
5.伤寒感冒。
一般情况下伤寒感冒都是感冒引起的，菊花茶的属性决定了患者不能喝菊花茶。此外，感冒咽喉炎患者更不宜食用，因为菊花茶会刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症。
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