生冷饮食 五种病人最好禁忌不吃
2023-03-05 来源：一生养生【 字体：大中小 】
生冷饮食对身体有什么影响
生冷的食物，在夏季的时候不可缺少，吃一吃雪糕，喝一喝冷饮，不但能够解暑降温，还能让身体爽快起来。在冬季的时候，也有不少人仍热衷于生冷食物，例如可乐就要喝冰的才爽，大冬天的吃雪糕也是别有风味。我们都知道，生冷食物要少吃，除了对胃容易造成影响之外，也有可能导致体内湿气太重，对健康不利。
那么生冷饮食的习惯，对身体还会造成哪些影响呢?
常吃生冷食物，还有可能导致肥胖的发生。原因为何呢?我们都知道，我们的消化系统是适宜温暖不宜寒，当吃了温度很低的食物之后，就会降低肠胃的供血循环，如果只是偶尔一两次，供血很快就能恢复正常，但要是长期这样的话，供血就没办法恢复，那么肠胃的血液循环就不正常了，这样导致的后果就是，肠胃会出现两种情况，一种是紧缩，一种则是松懈。
如果肠胃松懈没有弹性了，那么肠胃的容积就有可能变大，肠胃变得粗大、无褶皱、无血色了。一名女性肥胖患者就是如此了，她常年爱喝加冰饮料，胃腹部膨大，腹腔检查后法相， 就像刚才所说的那样，肠胃处于松懈情况。
生冷食物对身体的影响不少，因此，以下这五类人最好不要吃，只会加重病情。
五种病人最好别吃生冷食物
1、长有龋齿，以及牙齿容易过敏的人，别吃生冷食物，小心引起牙痛情况。
2、患有消化道疾病的人，例如十二指肠溃疡、胃溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胆囊炎以及长期消化不良的人，不宜吃生冷的东西。由于消化系统出了问题，消化功能变差，吃了生冷食物后，会刺激胃肠粘膜，导致病情加重。
3、患有冠心病、高血压、动脉粥样硬化的人，不要大量的吃冷饮。因此，太多的冷饮进入肠胃后，会突然间刺激到胃，血管就会收缩，从而导致血压升高，病情会加重，并且容易诱发心肌梗死或是脑出血。
4、关节炎、支气管炎、哮喘病、咽喉炎疾病患者，最好不要有生冷饮食的习惯。因为冷饮的刺激，会导致咽喉部的炎症加重或是诱发咳嗽，有可能引起旧病复发。
5、患有糖尿病、高血脂的人，不要吃冷饮。因为大部分冷饮都含有比较多的糖、奶、蛋等，例如雪糕、冰淇淋等，如果吃太多的话，会导致血糖突然上升，不利于病情的稳定。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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