蜂巢蜜相信大家都不陌生，它是一种非常好的补品，虽然它的价格不便宜，但是它的功效不是一般的蜂蜜可以比的。接下来我们就来讲一讲蜂巢蜜的禁忌人群以及蜂巢蜜相克食物。Cqf一生养生 - 健康每一天

蜂巢蜜的禁忌人群

过敏体质

过敏体质吃蜂巢蜜要慎重，原因是蜂巢蜜中可能含有一定量的过敏原，少数过敏体质人群食用后可能引发过敏反应，因此食用之前一定要确保自己不对蜂巢蜜过敏。Cqf一生养生 - 健康每一天

高血糖

高血糖人群不建议吃蜂巢蜜，原因是蜂巢蜜中含有大量的葡萄糖和果糖等单糖，而单糖可不经胃肠消化便直接进入血液中，因此高血糖人群吃蜂巢蜜易导致血糖更高。Cqf一生养生 - 健康每一天

糖尿病

糖尿病患者吃蜂巢蜜要谨慎，原因是吃蜂巢蜜有显著的升糖效果，若血糖尚未得到控制时吃蜂巢蜜易加重病情，但若血糖已得到控制则可在医生指导下少量吃蜂巢蜜。Cqf一生养生 - 健康每一天

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蜂巢蜜相克食物

豆奶

喝豆浆时，不能加蜂蜜。如果蜂蜜中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合在一起，就会发生变性沉淀，食用的营养不会被人体吸收。Cqf一生养生 - 健康每一天

豆腐

豆腐尝起来又甜又咸，性质冷，能清热凉血。吃蜂蜜很容易导致腹泻。同时，蜂蜜中有许多酶，豆腐中有许多矿物质，植物蛋白，有机酸等。一起食用不利于人体的生化反应。Cqf一生养生 - 健康每一天

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莴苣

蜂蜜和莴苣不能一起吃，它们都一起吃，这对肠胃不好，容易引起腹泻。Cqf一生养生 - 健康每一天

大葱

蜂蜜中的有机酸和酶与葱中的含硫氨基酸相遇，这可能会引起有害的生化反应或产生有毒物质刺激胃肠道并导致腹泻。Cqf一生养生 - 健康每一天

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注意事项

蜂巢蜜作假和其他蜂蜜一样普遍，因此吃蜂巢蜜时一定要确保吃的是真蜂巢蜜，同时还必须要确保吃的是干净卫生的蜂巢蜜。Cqf一生养生 - 健康每一天

蜂巢蜜不建议空腹食用，原因是蜂巢蜜中富含酸性物质，加之吃蜂巢蜜还能促使胃酸分泌，若长期空腹食用易导致胃酸过多。Cqf一生养生 - 健康每一天

蜂巢蜜不能长期过量食用，事实上长期过量吃蜂巢蜜也极易引起肥胖，严重时甚至可能因过度肥胖而引发糖尿病等代谢疾病。Cqf一生养生 - 健康每一天